大家都知道核桃的营养价值非常高的。很多人吃核桃就是直接把核桃砸开了生吃。那样其实口味并不是很好。下面我们就是来介绍一些好吃的核桃的吃法，该怎么做才能让核桃变得美味又营养呢?核桃有哪些的功效与作用?想要了解的朋友就一起来看一下吧。
一、琥珀核桃
材料：核桃仁 冰糖 水 芝麻
做法：
1、油锅加热到五成热时，转成小火，加入核桃仁，慢慢炸酥;
2、炸核桃仁的时候一定要注意火候的控制，因为不小心核桃仁就会容易被扎糊了。为了防止味道变苦。可以用铲子轻轻的翻动核桃仁，当听到了很酥脆的时候就可以了。
3、另起一锅，加入冰糖和水，比例控制在糖2：水1，大火烧至沸腾后转成小火，不停搅拌，慢慢熬至汤水开始冒出均匀的黄色气泡，
4、然后倒入了炸好的核桃仁，快速的进行一个翻炒，让糖浆在核桃仁上均匀的裹上。后再洒上一些芝麻就可以了。
二、黑森林野核桃栗子红豆粥
原料：
红豆、核桃、栗子。
做法：
红豆温水泡3个小时，核桃去皮，栗子煮30分钟去皮。所有原料放在一起煮1个小时即可。
这款粥特别适合在月经后或者是省资产之后进行身体的补养。因为红豆中含有多种的维生素B1、B2还有蛋白质等多种矿物质。能够补血、利尿、消肿等功效。核桃对于身体能够有着调血、固精、黑发等功效。栗子味甘、性温，有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。因此这款粥可是说是女性进补之宝，现在正是核桃栗子的季节，大家不妨试试看。
三、超美味琥珀核桃仁
原料：
核桃仁250g、黄油20g、蜂蜜3大勺、白糖3大勺、芝麻5勺。
