哮喘是比较常见的呼吸道疾病，到了冬天天气寒冷的时候，往往更容易诱发哮喘的发作，有一些比较典型的一些症状，哮喘时一定要及时治疗，加强身体的调理，哮喘应该怎么治疗呢，如果发生哮喘的话，吃什么是对哮喘好的呢，一起来看看吧。
1、咳嗽
咳嗽对于正常人来说是正常不过了，但是哮喘病人如果咳嗽了，就有可能是发作的先兆，需要警惕这个现象，哮喘发作之前多为刺激性干咳，在发作的时后咳嗽的症状可能会减轻，如果没有合并感染的话，可能还会有无色或白色半透明粘痰。
2、喘息
哮喘在发作的时候，比较常见的一个症状就是喘息，当哮喘发作的时候常常伴有哮鸣音，而且会出现呼吸加快的现象，呼吸非常急，而且短。这种现象多发生在夜间，或者是凌晨，有的时候几分钟就可以缓解，有的时候可能持续数小时或者数天。
3、胸闷
胸闷是哮喘的典型症状之一，当哮喘病人如果有胸闷的现象时，可能就代表着会有哮哮喘发作的征象，这是因为在哮喘发作的时候，患者吸入的空气不足，体内缺少氧气，才会出现胸闷的现象，如果严重的话可能会有窒息感。
1、冬季是哮喘的好发季节，根据不同病因采用饮食疗法，对防治本病发作有一定帮助。因痰者，症见咳嗽气喘、喉间痰鸣、胸闷脘痞、舌苔厚腻、脉弦滑。治宜痰降逆，可用苏子粥：苏子250克，水煎，去渣，人大米250克，共煮成粥食用。 伏苓粉：伏苓500克共研成粉末，每次冲服15～20克，日2次。
2、哮喘患者在缓解期，通过适宜的体育锻炼，可以增强患者的心肺功能，加速患者的新陈代谢，增强机体抗病能力和对气候改变的适应性。耐力运动：如游泳、散步、慢跑、体操、登楼、爬山、太极拳、练气功和打羽毛球等，运动量以本人心率为准，一般应保持在本人高心率的60%～70%为度。
3、哮喘患者呼吸道抵抗力通常比正常人弱，在秋冬季天气变冷后，加上寒冷的刺激极容易患感冒，使病情加重。耐寒锻炼的目的是提高患者的耐寒阈值，增强对温度、气候变化的适应性，增强抗寒、抵御上呼吸道感染的能力，从而减少哮喘发作。
