口腔溃疡是一种常见的疾病，患病如果比较严重，那么患者进食会比较困难，这个是吃什么好?在生活中导致出现口腔溃疡的原因有很多，平时多注意预防是比较重要的。民间有一些治疗的偏方效果不错，下面就来一一介绍一下吧。
猕猴桃
很多人会得口腔溃疡都是上火的原因导致的，猕猴桃是一种凉性食物，对于缓解上火有不错的效果。还有猕猴桃中含有丰富的维生素C，对于治疗溃疡有不错的效果，在口腔溃疡的前期吃一些猕猴桃是可以缓解症状的。不过吃猕猴桃可能会刺激导致疼痛加剧。
雪梨
雪梨是一种很好的食物，很多人都比较喜欢雪梨，它在清热润肺、生津止渴方面有不错的效果功效，并且雪梨含水量比较丰富，富含B族维生素，如果我们在出现口腔溃疡的时候多吃一点雪梨或是喝一点雪梨汁会有比较好的缓解效果。
黄瓜
黄瓜含有丰富的维生素和多种微量元素。口腔溃疡除了用药外，应该每天坚持吃一些黄瓜或是喝一点黄瓜汁，很多人会患有口腔溃疡都是缺少微量元素和维生素导致的，黄瓜刚好弥补了这个问题，所以经常吃黄瓜会让溃疡好的更快。
西红柿
西红柿富含多种维生素、胡萝卜素、核黄素及钙、锌、铁、碘等微量元素，每天食用2~3个西红柿对防治牙龈出血、口腔溃疡都有好处。
苹果
口腔溃疡一般都伴有B族维生素缺乏，苹果富含此类维生素，口腔溃疡患者吃苹果或每天食用至少500g新鲜蔬菜和水果可以防治口腔溃疡。
橙子
橙子是凉性食物，部分人口腔溃疡是因为阴虚内热或湿热引起的，吃橙子刚好可以中和患者体内的“热”症，另外，橙子中丰富的维生素C也可以促进溃疡伤口更快愈合。
猪肝
猪肝中含有维生素B、维生素A、维生素C、维生素E和微量元素铁、钠、磷、镁、锌、硒、钙等，所以，每周吃2次猪肝对口腔溃疡有预防作用。
口腔溃疡的原因
免疫系统异常
免疫系统异常也是口腔溃疡的主要病因之一，金色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等处于口腔内部的原发病毒会在人体免疫系统出现异常时异常活跃，终使患者出现口腔溃疡症状。此类病毒会在人体发生感染后藏于表皮下的血管中并繁殖于细胞核内。
精神因素
某些精神因素也是导致口腔溃疡症状发生的原因之一，临床发现，如果患者经常出现紧张、焦虑、易怒、烦躁等负面情绪会更容易出现口腔溃疡症状，睡眠不佳也会导致症状的发生。研究者认为这可能与植物神经功能失调有关系。
