肠炎怎么治疗 5种消炎方法会让肠胃更好受(2)

  5、不注意卫生:不注意卫生是引起肠炎比较常见的一个原因,比如说:饭前不洗手、大便后不洗手等等,这些不良的习惯,很容易让病毒沾在手上,然后再吃食物的话,就很容易进入肠道,从而引起肠炎的发生。

不注意卫生是引起肠炎比较常见的一个原因

  6、物理因素:物理因素比较常见的有:过冷或者过热的食物、刺激性调味品以及浓茶等等,都有可能会胃黏膜产生一定的影响,从而导致黏膜屏障发生破坏,从而导致肠炎的发生。

  肠炎吃什么

  1.遇到胃酸分泌量过多的情况,切忌进食鸡汤、鱼汤、肉汤等这类食物,而应多食面类如馒头、面条、面包等有利于中和胃酸。进食的食物应该做的软一些、烂一些、细碎一点,有益于吸收,还有牛奶和豆浆也都是很好的食物哟,多食有益。

  2.遇到胃酸分泌过多的情况则是要反过来,多喝鸡汤、鱼汤、各类肉汤等新鲜美味的汤汁,且因为胃酸过少需要刺激胃酸分泌就要多吃一些山楂、酸奶等有酸味的食物。

  3.肠炎患者肠胃的消化吸收能力较差,应食用易消化的软、烂食物,像粥类、蛋类、精米面都是可食的。还有由于消化吸收能力差,肠炎患者应选择少食多餐的方式,使肠胃能够更好的吸收营养。

肠炎患者肠胃的消化吸收能力较差

  4.肠胃炎要多保护肠胃,多食用蔬菜,新鲜的带叶蔬菜可以保护肠胃。将新鲜的带叶蔬菜水煮,或者榨汁服用都是一种很好的选择,可以保护肠粘膜。

  5.多食用含有果胶、有机酸、维生素的瓜果蔬菜,如苹果、柿子、胡萝卜等都是保护肠胃、缓解肠炎的天然“药物”。

  6.肠炎的症状经常表现为腹泻,所以可多食用一些具有止泻功效的食物,苹果泥、薏仁、山药等。苹果泥对轻度腹泻有明显效果,将苹果水煮三五分钟,放温后压泥食用。

  7.等到患者病情有所好转,就可以根据情况食用一些营养价值高的流质或半流质食物,像鸡蛋羹、软面条、小饼干都是可以的。

  结语:上文已经为大家介绍了肠炎怎么治疗,我们现在应该知道怎么做能够减少肠炎出现了,在平时大家应该要护理好自己的肠胃,注意自己的饮食习惯,多吃容易消化对肠胃好的食物,一旦出现了肠炎应该要尽早的治疗。

肠炎吃什么 肠炎怎么治疗 肠炎的原因 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...