3.接触传播
接触传播分为直接接触传播和间接接触传播。直接接触传播是指与感染者直接接触，如握手、拥抱等，病毒可以通过皮肤接触传播。间接接触传播则是通过接触被病毒污染的物品，如毛巾、餐具、玩具等，然后再触摸自己的口鼻、眼睛等部位，导致病毒感染。像手足口病病毒就可以通过接触传播，儿童在幼儿园、学校等场所，如果接触了被病毒污染的玩具、桌椅等，就容易被感染。
4.血液传播
血液传播是指病毒通过血液进入人体。这通常发生在一些特殊的情况下，如共用注射器、输血、器官移植等。艾滋病病毒、乙肝病毒、丙肝病毒等都可以通过血液传播。如果使用了未经严格消毒的注射器，或者输入了被病毒污染的血液，就有可能感染这些病毒。
5.母婴传播
母婴传播是指病毒从母亲传播给胎儿或新生儿。一些病毒，如乙肝病毒、艾滋病病毒、巨细胞病毒等，可以通过胎盘、产道或哺乳等方式传播给婴儿。孕妇在怀孕期间如果感染了这些病毒，病毒可能会通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿感染。在分娩过程中，如果胎儿接触到母亲的血液、分泌物等，也可能被感染。此外，母乳喂养时，如果母亲乳汁中含有病毒，也有可能传播给婴儿。
三、人体自身因素：病毒入侵的“突破口”
1.免疫力低下
人体的免疫系统就像一道坚固的“防线”，能够抵御病毒的入侵。当人体免疫力低下时，这道“防线”就会变得脆弱，病毒就更容易趁虚而入。免疫力低下的原因有很多，比如长期熬夜、过度劳累、精神压力大、营养不良、患有慢性疾病等。
2.年龄因素
不同年龄段的人对病毒的抵抗力也有所不同。儿童和老年人的免疫力相对较弱，更容易感染病毒。儿童的免疫系统尚未发育完善，对病毒的识别和清除能力较差；老年人的免疫功能随着年龄的增长而逐渐衰退，身体的抵抗力下降，也更容易受到病毒的侵袭。
为了预防病毒感染，我们要从多个方面入手。一方面，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动，增强自身的免疫力；另一方面，要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、保持社交距离，避免接触被病毒污染的物品和环境。同时，对于一些可以通过疫苗预防的病毒感染，如流感、乙肝等，要及时接种疫苗。只有了解病毒感染的原因，并采取有效的预防措施，我们才能更好地保护自己和家人的健康，让病毒无机可乘。
