孕妇可以吃扇贝吗 女人吃它可以抑癌抗瘤

  做为一名孕妇是幸福的事当然也是不幸的事,孕妇要注意很多事项在饮食方面和在生活方面,那么孕妇可以吃扇贝吗?女人吃扇贝有什么好处呢?扇贝的营养价值有哪些呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看下文吧。

  孕妇可以吃扇贝吗

  慎吃。

  扇贝等贝类食物含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,可以降低人体内胆固醇含量,补充丰富的蛋白质,孕妇可以食用。不过现在海水污染比较严重,一般贝类里边重金属含量都超标,千万不要多吃,以免中金属在身体里沉积,给宝宝的神经系统造成影响,而且扇贝是属于凉性的。

  女人吃扇贝的好处

  1、健脑

  扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。

  2、通血

扇贝有一定的活血作用,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群

  扇贝有一定的活血作用,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

  3、抑癌抗瘤

  扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

  4、健脾和胃

  扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。

  5、解忧

扇贝具有解忧的作用

  扇贝具有解忧的作用,在食用扇贝是大家是不是有一种清爽宜人的感觉呢?这对解除烦恼是有益的。

  6、养颜护肤 

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