针灸的注意事项 注意这7点让针灸变得更健康

  说到针灸,大家应该都不陌生,但是真正体验过针灸的人却不多。针灸在中医当中是一门独特治疗方法,也会给我们的身体带来很多的好处。在针灸的时候有很多注意事项,大家需要了解一下,并且针灸也有一些禁忌,需要大家知道。

  针灸的注意事项

  1、地点选择

  大家在针灸的时候,应该要选择正规的医疗机构,针灸需要选择合格资质的保健机构就诊,要知道针灸是损伤性治疗技术,在针刺的时候,一般都是在穴位附近针灸,如果有操作不当的情况,很有可能会给身体带来危害,还有室温比较低的时候,也不能针灸。

大家在针灸的时候,应该要选择正规的医疗机构

  2、时间选择

  在针灸的时候,大家需要选择身体比较舒适的时候,也要注意针灸的时间,特别是对于女性朋友来说,如果不是用来治疗月经疾病等,那么在月经期间,不适合进行针灸,还有人体在感觉到饥饿、疲倦、体弱的时候,也不能进行针灸。

  3、部位选择

  对于做过瘢痕灸的部位不能进行针灸了;孕妇有很多的部位不能进行针灸,像是腹部、腰部等;皮肤发现感染、伤口、瘢痕等情况,也不能进行针灸,还有在中医上有一些禁针的穴位也不能针刺,运动的合谷、三阴交、石门等位置也不能针灸。

  4、禁忌症

  受伤出血、患有紫癜等出血性疾病不宜针刺,大病初愈、体质虚弱的人不宜针刺。

  5、针灸前的注意事项

  针刺前必须对皮肤、针具进行消毒,如果医生使用未经消毒的非一次性针具,应该坚决予以拒绝;针刺前要根据病情等因素选择合适的体位以免出现折针等情况。

针刺前必须对皮肤、针具进行消毒

  6、针灸时的注意事项

  在肝、脾、肾、肺、心脏、膀胱、脊柱等重要脏器部位附近针刺时,不能针刺太深,应该采用斜刺法或平刺法,不能直刺;面部穴位不能猛烈提插捻转;使用长针透刺、透天凉、烧山火等特殊的针刺术时,操作的幅度不宜太大、操作频率要适中;针感太强烈以致患者不能忍受时要暂时中止施针;出现折针、弯针、滞针、晕针、气胸等特殊情况时不能紧张,要按规定操作规程处理。

  7、针灸后的护理

  针后,穴位所在部位有严重的血肿时,可以按揉或冷热敷,不宜挠抓,以防感染;针后身体中的气血循环受到较大的影响,因此要慎避风寒以防感冒;针刺过的穴位附近不要用手挠抓;针后两小时以内不宜洗澡。

  针灸的好处

  改善睡眠质量

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