针灸的注意事项 注意这7点让针灸变得更健康(2)

  针灸可以增加身体产生更多褪黑素的天然能力。当以佳量存在时,这种激素会调节您的睡眠-觉醒周期。如今,很大程度上是由于我们的现代生活方式和不良的睡眠习惯,导致失眠,夜间频繁起床或一直疲惫不堪。如果这种情况持续很长时间,那么它将成为将来其他健康问题的温床。针灸将帮助您恢复自然的能力,使其能够轻松地再次入睡。

针灸可以增加身体产生更多褪黑素的天然能力

  血压控制

  针灸可以调理心脏健康功能,这种古老的医学实践几乎可以胜过许多药物,通过常规治疗,可以使心血管系统达到佳工作状态,从而降低血压,增强心肌效率并增强整体心脏健康。

  增强情绪

  无论是长期压力,现实生活中的忧虑,还是荷尔蒙失调造成的情绪波动,针灸都可以为您提供极大地缓解。在针灸期间,您的中枢神经系统会受到刺激并释放内啡肽和其他化学物质,从而增强您的情绪。

  缓解头痛

  在特定的神经附近准确地进行针灸,具有出色的止痛效果,从而使您的头痛和反复偏头痛得到突破。

  减少过敏

  定期针灸会抵抗季节性和其他常见类型的过敏。增强人体的自然免疫力和自我修复能力,针灸还可以治疗过敏症状,例如流鼻涕,眼睛浮肿或嗓子发痒。

  针灸的禁忌

  (1)有一些患者,平时就会有自发性出血,或者损伤后出血不止的情况,这一类的患者好不要进行针灸治疗。

  (2)对于那些皮肤存在溃疡、或者感染情况的患者,以及那些皮肤有瘢痕或肿瘤的部位,也不适宜进行针刺。

  (3)在针刺胸胁部位,及腰背部、内脏所对应的部位的穴位时,不宜采用直刺的方式,更不能深刺,以免伤及内腑器官,出现危险。

在针刺胸胁部位,及腰背部、内脏所对应的部位的穴位时

  (4)患者在过于极度疲劳和饥饿的情况下,或者存在情绪不稳定,精神过度紧张的时候,都不宜对其施行针灸的操作;还有一些患者本身的身体比较瘦弱,极易出现气虚血亏,这个时候在进行针灸时,要尽量选用卧位进行操作,且施针的手法不宜过重。

  (5)孕期妇女在施针灸的时候要格外注意,尤其是怀孕未满三个月的患者,小腹部的腧穴是不可以进行针刺的;怀孕三个月以上,对于人体的腰骶部及腹部的腧穴也不宜针刺;一些特殊的穴位,如昆仑穴、三阴交穴、至阴穴、合谷穴等穴位,在怀孕期是禁止针刺的;对于经期的女性朋友来说,如果不是用于调经,也都不应该施以针刺。

  (6)有一些患者会出现尿潴留的症状,在对应治疗这些症状时需要针刺小腹部的腧穴,此时对于针刺方向、角度与深度都有着严格的要求。不然会对膀胱等脏器造成伤害,出现意外事故。

  结语:上文已经为大家介绍了针灸的注意事项,我们现在应该知道身体哪些部位,或是出现什么情况不能针灸了。在平时大家应该要注意身体的健康,在针灸的时候,需要选择适合的时间进行针灸,针灸的时候也要注意针灸的禁忌。

针灸的好处 针灸的注意事项 针灸的禁忌 
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