老年人慢性腹泻注意事项
(1)低脂肪和低食物纤维：每日脂肪供给量为40g左右，过多脂肪不易消化，且脂肪酸可刺激肠蠕动。低纤维素可减少肠蠕动刺激。
(2)充足的水分和丰富的维生素及矿物质：每天供水2 000～3 000ml。应供给足量的维生素，尤以维生素B族及钾的补充为重要，可选用牛肉汁、果汁、黄豆、菠菜等。
(3)高蛋白、高热能：每天热能为2500～3000kal，蛋白质每天供给100g，以补充人体因长期腹泻所消耗的能量，改善贫血和营养不良状态，恢复体重。
(4)饮食禁忌：对于乳糖不耐受所引起的渗透性腹泻，要去掉饮食中的乳糖或加用乳糖酶;因吸收不良引起的脂肪泄要避免脂肪摄入。禁食坚硬食物，如火腿、香肠、腌肉和刺激性食物如辣椒、酒、芥末、咖喱等。
(5)服用补铁药时要注童服药的时间和剂量：许多老年人喜欢选择口服铁剂的方式来补铁。不过专家告诉我们，铁剂宜在饭后1～2个小时内服用，否则服药者容易出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻和上腹不适等症状。
另外，老年人在服用铁剂时宜选择刺激性较小的葡萄糖酸亚铁，并应从该药常规剂量的一半或三分之一开始服起，待胃肠道适应后，再逐渐加大服用的剂量，直至达到常规剂量为止。
忌滥用解热镇痛药
老年人易腰酸背痛和四肢关节疼痛，如长期使用消炎痛等止痛药有害无益，易引起浮肿和粒细胞减少，甚至能引起再生障碍性贫血，另外还可引起老年眩晕、精神障碍或腹泻、胃肠出血、胃溃疡等不良反应。
老年人使用解热镇痛药，如果用量偏大或两次用药时间相隔太短，常可引起大量出汗而致虚脱，应引起注意。
忌滥用泻药
老年人长期服用泻药，会使体内钙和维生素缺乏;有些泻药若长期服用还可引起慢性中毒性肝损害;长期服用液体石蜡，也可引起脂溶性维生素A、D、E、K的缺乏。
因此，老人便秘，好调节饮食，多食果蔬，多饮水，养成每天定时排便的习惯，必要时可选用甘油栓或开塞露通便。
总结：今天就为大家介绍到这里。我想大家对老年人慢性腹泻食疗方、老年人慢性腹泻吃什么好、老年人慢性腹泻注意事项，都有一定的了解吧。因此，在日常生活中饮食要高度引起重视，这样才能使老年人摆脱慢性腹泻疾病。
