不过不是所有的运动都适合精索静脉曲张患者的哦。他们应该避免剧烈运动以及费脚力的运动。
如爬山、走远路、跑步等，尽量选择如慢跑、散步等比较缓和的运动，还可选择游泳，游泳时水压的辅助作用，对本病也有一定的好处。同时，运动也有讲究，应当注意运动的韵律和节奏。
虽然，适当的运动对精索静脉曲张患者有一定的好处，但是效果甚微，并不能治愈疾病。因此，对于精索静脉曲张的患者来说，一旦确诊，应及早到正规医院，在专业医生的指导下进行治疗，不要自己随便用药或者自己制定治疗方案，以免延误治疗时机，加重病情。
精索静脉曲张的饮食注意事项
精索静脉曲张的危害性是严重甚至致命的，所以说，做好精索静脉曲张的检查和治疗非常重要，但是，在进行检查和治疗的同时，在饮食上多多注意也是必须的。下面是一些需要注意的饮食事项。
事项一：禁烟，禁酒，忌辛辣、刺激食物。
事项二：多吃具有增强免疫力的食物，如多吃具有增强免疫力的食物，像香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。
事项三：多吃具有消结散肿作用的食物，如多吃具有消结散肿作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。
事项四：适当吃一些碳水化合物，来保证人体正常的能力需求。如多吃小麦粉、大米、马铃薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。
事项五：多吃含维生素E的食物，因为维E对血管的恢复具有一定功能，而植物油就是维生素E好的食物来源，含维生素E丰富的食物还有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、核桃、瓜子、动物肝、花生、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E。经常食用可促进患者身体的尽快恢复。
事项六：多吃一些富含优质蛋白质的食物，来保证人体各项机能的营养需求，以多食用富含蛋白质较高的食物如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。
我们通常说“病从口入”，这句话其实是有一定道理的，注意饮食事项，既能有效防止病从口入，同时，也能促进身体的恢复，病情的好转。
结语：对于精索静脉曲张这种男性疾病，朋友们一定要及时的治疗，千万不要不好意思，因为如何治疗延迟的话，可能导致不育的哦。同时，治疗的时候，在配合按摩效果是非常好的哦。
