应注意熟练掌握各种吸拔之法，动作要正确、迅速。需要提一下的是，在机体凹凸不平处，特别是关节部位拔罐时，往往不易操作，即使拔住，也容易发生漏气。
3、选取适当体位
拔罐疗法的体位选择原则是：局部平坦、松驰，且能保持固定一定时间。因为局部肌肉紧张，不利于吸拔，而变动体位，可造成罐具脱落。在不影响取穴的前提，一般多选卧位，一是此体位易于固定的操作，二是罐具脱落不易摔碎。
1.拔罐后要避免受寒
拔罐的过程中，身体会出汗，同时因为拔罐的功效，刚拔了罐身体会呈现虚弱状态，同时身体的毛孔是扩张的状态，这个时候就要避免受寒，受了寒容易加重疾病，也会导致感冒，不利于身体调理。
2.拔罐前后都要注意消毒
拔完罐前后，都要对器具进行消毒，拔罐前消毒避免感染前一个使用者的疾病，拔罐后消毒，让下次使用的患者更为安全。
3.拔罐后不要立刻洗澡
拔罐是通过负压在皮肤上形成淤血，这实际上是对皮肤产生了伤害，拔罐过后的皮肤是脆弱而敏感的，因此不能立刻洗澡，否则容易发炎，也容易导致受凉感冒。
4.出现出血、水泡状况
有些人拔了罐之后，相应部分会出现出血状况，这说明拔罐的力度过大了，如果是轻微出血，只需要用干净的医用棉擦干血迹就可以了，如果出血严重，就要立刻停止该部位的拔罐，做止血处理，换其他地方拔。
拔罐中出现水泡也一样，如果是小水泡，只需要注意不要弄破了就行，大水泡的话可以用消毒的针挑破了让里面的液体流出后消毒防止发炎即可，但是出现了水泡好是换个地方拔罐，或者干脆停止拔罐，不要勉强坚持。
结语：上文已经为大家介绍了拔罐的好处，我们现在应该知道经常拔罐会给身体带来哪些变化了。生活中大家如果有上述的症状，可以选择用拔罐的方法改善。拔罐能够护理我们的脏腑，也能够预防一些疾病，在拔罐的时候要知道它的禁忌。
