长寿特征 长命的人身上都有这些共同特征(2)

  研究除了分析面部容颜外,大臂内侧的皱纹也是可以看出你是否可以长命的,这是因为大臂内侧较少暴露在外,能在较大程度上排除因太阳光照导致的老化。研究发现,大臂内侧皱纹少的女性,血压较低,患心脏病和中风的几率也相对较低,因此寿命可能比皱纹多的女性长。为了排除整容、化妆品等因素,科学家又对一些长寿家族的男性和女性进行了研究,同样证实了这个结论。

  耳朵大而厚实,眉长而浓密

  肾是五脏的根本,它主骨、主发。肾在身体的外在表现中,突出的就是耳朵。如果一个人耳朵色泽红润且厚实,耳门阔大,头发浓密、黑亮,眉毛也黑密且较 长,在一定程度上说明他肾气充足,身体更健康。如果一个人的耳型较小且出现萎缩,脱发严重,则说明其肾气不够充裕,应尤其注意补肾。

  鼻梁高挺,鼻头光泽

  在中医理论中,脾是仅次于肾的第二个重要脏器。人的外表中,能反应脾的器官便是鼻子和嘴唇。鼻子较大、鼻梁较高、鼻头有光泽,嘴唇厚实、红润的人,一般来说,其脾气较通顺,胃口好,吃饭香甜。而唇色苍白、鼻头无光等,则说明脾气亏损。

  额头饱满、下巴微翘

  “天庭饱满,地阁方圆”常被用来形容一个人有福相,这是有中医理论基础的。这是指:额头饱满,两眉之间的距离 相对较小,脸的下颌骨较发达,下巴稍微会往前翘。一个人如果印堂明润,皮肤看上去白里透红,就说明此人心肺好,气血足,寿命也较长。如果脸色较黄、显苍白等,则 说明肺气不足。

  枕骨丰满

  在人体骨骼系统中,头骨复杂。枕骨位于后脑勺偏下。《太乙照神经》中写到:“枕骨以不孤不露,骨肉停匀,主贵而寿”,也就是说,枕骨丰满的人更易长寿。从整个头部来看,方形的脸,圆形的头顶,说明肺气较充足,寿命长的可能性更高。

  手脚厚实

  四肢也能反映一个人的身体状况,进而预示其寿命长短。双手、双脚厚实且明润有光泽的人,肾、脾胃等的功能都较强,身体的底子相对不错,对疾病有更强的抵抗力。腰板挺拔、肩膀宽而坚实的人,也比看上去弱不禁风者更强壮。

  长寿的习惯有哪些

  每天用牙线

  每天用牙线不仅保护牙齿,而且可防止有害菌通过牙龈炎症部位进入血液循环,进而降低心脏病危险。

  唱歌

  与普通人相比,合唱团歌手身体更健康、更少看医生,也更少抑郁。英国伦敦大学研究发现,唱歌可促进多巴胺产生,缓解压力,有助锻炼心肺功能及腹部和背部肌肉。

  发泄怒火

  适当发怒比压抑怒火更有益减压护心。发泄愤怒的男性发生心脏病的危险及严重心脏病死亡危险降低50%。

  结语:长寿的人身上都会有一些共同点,那么长寿的人有哪些共同的特征呢?相信大家看了上述小编的相关介绍都清楚了吧!希望上述小编的相关介绍都可以帮助到大家哦!大家也可以根据这些自测自己是否长命!

长寿特征 长寿的习惯 
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