梳头有很多的好处，大家应该都知道，这是一种很简单的保健方法吧！什么时候梳头好？想要效果好，那么一定要选择一个合适的时间。梳头的正确方法我们也应该要掌握一下，带着疑问，让我们来看下面的内容哦!
梳头是保护头发的好方法
梳头还能护发，如果你对自己的头发比较爱惜的话，那么一定要试试看经常梳头哦！很多人平时太偷懒了，觉得头发乱一点也无所谓，结果发质越来越差，其实只要每天抽出几分钟的时间来梳头，我们的发质就会越来越好了。
梳头是促进大脑运动的好方法
大脑是我们身体很重要的一个部分，如果说大脑的功能出现了问题，那么我们的生活是会受到很大的饮的。建议大家在平时常吃一些健脑的食物，然后经常梳头，这样我们的大脑功能就会越来越好，反应快，而且记忆力也好。
梳头是清洁头发的好方法
经常梳头的好处还体现在清洁头发上，能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢。
梳头是预防脑中风的好方法
老年人经常梳头能够有效的预防脑中风。经常梳头可以通过刺激静脉令头部的毛孔和进行排泄，散出身体中的邪气，从而改善体内的新陈代谢。另一方面，经常梳头要有耐心，应该梳理十分钟左右的时间，直到头皮表面出现热量好。
梳头是治疗头痛的好方法
头痛的情况如果比较严重，不知道应该怎么办了，不妨试试看梳头。因为梳头的时候我们可以促进头皮的巡夜循环速度，让头部的穴位得到按摩，所以说头痛问题是可以得到缓解的。但是也要注意力度，不能梳的太用力。
梳头是一种养生的好方法
现代科学认为人的头部具有众多的血管和神经末梢，头发的颜色直接反映了器官盛衰的变化过程;中医方面则认为，脑部的精华在于头发，头发是身体血液剩余多少的体现，主宰了一切精神、神情活动。头发的情况直接表现了五脏六腑的情况。所以，我国中医方面将梳头护法作为养生方法之一。
