篮球快攻技巧 打篮球时该怎么打快攻

  篮球运动中,快攻是非常振奋人心的打球方式,在比赛中,看见球员打快攻会很激动,但是打篮球快攻不是那么容易的,需要掌握篮球快攻技巧。今天就为大家介绍打篮球时如何有效的打快攻,及打篮球注意事项,希望能帮助到大家。

  打篮球时如何有效的打快攻

  篮球中打快攻是很快捷很涨士气的得分方式,只要抓准时机,传球到位,投篮稳健,一般快攻的成功率是百分之百。下面介绍一下有效地打快攻的技巧。

  抓准打快攻的时机

  1、当防守方把进攻方的球抢断下来后,是快攻的佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应,等待断球的队友传球。

  2、如果是把对方组织后卫的球抢断了,这时抢断者可立马跑向前场,因为组织后卫后面一般不会有队员了。这时的快攻轻松有效了。

  3、当进攻方投球不进,防守方抢到篮板后,这时如果防守方有队员提前跑向对方半场,而对方没有及时退防时。也到了快攻的好时机,这时持球人应及时把球长传到前场,队友接到长传球后可立即上篮得分。

  4、当进攻方进攻时被防守方抢断,这时要有队员冲起来运球直到前场,上篮得分。

  调整好打快攻时的节奏和投篮方式

  1、如果有了打快攻的时机,一定要沉住气,把球打稳了,如果前方没有防守队员,好选择稳定的三步上篮或灌篮得分。

  2、当快攻时前面有一个人阻拦,有些朋友会觉得自己遇到拦路虎了,会冲过去,不要硬着头皮进行三步上篮,这样很容易被封盖。而是应该打个回马枪,急停一下,把防守人员晃开,再不慌不忙的上篮得分。或者选用勾手的投篮方式,避免对方封盖。

  3、当快攻遇到对方两到三名队员防守,这时要控制好进攻节奏,不能急着去投篮,可以进行巧妙配合。用余光看准身后跟进的队友,把球经脑后妙传,让后者直接三步上篮或灌篮得分,还能大大提升士气。

  4、如果快攻时推进速度较慢,被大部分对方球员赶超,这时只能重新部署进攻方式了,快攻也失效了。因此打快攻时一定要提起速度来才能提高成功率,但运球节奏一定不能乱了,否则会被对方反抢断。

  篮球快攻战术与防守快攻战术

  篮球快攻战术和篮球防守快攻战术是常用的篮球战术。

  1、篮球快攻战术

  这是由防守转入进攻时,以快的速度、短的时间,在对方尚未部署及防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理的进行攻击的一种快速决战的进攻战术。

打篮球快攻 打篮球注意事项 篮球快攻技巧 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...