乒乓球搓球技术 横拍中应该怎么搓球才好(2)

  假如没有引拍的动作,没有充分练习过慢搓,无论直横拍,你都不容易加转,因为刚开始打球的时候手腕手指的配合还不能掌握得很自如,就模仿高手在手臂几乎伸直的情况下“捅”着搓,这样既没控制,旋转也没变化,下面的接发球更连谈都不要谈。

  2、缓冲

  搓球跟攻击性技术大的区别,就在于摩擦加转时要有缓冲,要有“送”的感觉,大臂要跟着前臂送出去,这样搓出去的球你才能有控制。要自己能感觉到“吃”住球,球在球拍上停留的时间够长。

  以直拍为例,食指和中指在“送”的过程中,你完完全全能感觉到制造下旋的摩擦,它不是紧急制动的那种摩擦,而是要跟进一定的长度。你搓出去的球不是像炮弹“当”地一下撞出去的,而是有摩擦有缓冲的,是“软中硬”的,这样才具备了搓球的基本要素。

  缓冲与引拍也有关系,要求引拍时学会放松,尤其在练习搓球的过程中,由于球速慢,你能比练习攻球更好地学会放松。假如没有缓冲,直接练“捅”着搓,开始看着也许还行,一过初级阶段,碰上中级对手了,你接发球不是“冒”就是“吃”。

  3、节奏

  在打乒乓球的时候初学者知道要引拍了,但是没有掌握好挥拍的节奏,不能正确的进行挥拍,往往不是慢的多,而是早的多,节奏太快。这是因为在搓球之前练的是攻球,是上旋球的节奏感觉,于是球还没到,拍已经挥了,有效的动作根本没用上。

  这时候,就要盯球,只有根据对方回球的速度来决定你引拍的速度,引拍才有的放矢,搓出去的球动作才协调。只要引拍的时间对上来球的时间,你的搓球就对一半了。

  在节奏掌握比较平稳之后,也不必像业余体校的小孩那样一搓上百板,只要能连续搓七、八板以上,击球点比较固定,而且能加转,弧线也不太高,就可以进入下一阶段的练习了。

  4、拍形

  拍形后仰具体多少度为好?不能规定那么细,大概30度左右。初学者有时候搓球太靠底部,优点是容易搓转,缺点是不好控制,容易冒高。30度左右的倾角,利于你发出力,纯粹搓底部不容易发力,对手腕手指的要求太高,所以,接触球体中部偏下就好。

  具体的角度,因来球也因人而异,每个人的手上感觉不一样,有的人天生拍形就比较立。只要有旋转、能控制、能搓转不转、弧线够低,就是好动作,就是合理的搓球,而不必斤斤计较于多1度还是少1度。

  无论直横拍,正手搓球的难度都比反手大:直拍牵扯到三个手指如何调整拍形的问题,搓正手的时候假如食指和中指握得太紧,拍形容易朝天,所以要手腕外展;横拍主要调节好食指,手腕要能打开,拍头不翘就好。

  5、站位

  无论直横拍,我们都建议用通常的基本站位,以右手为例,用不着左脚在右脚后面,否则以后再衔接进攻技术,腰全让右脚顶住了。

  打乒乓球的注意事项

  No1、无论认识或不认识的球友,见面时要主动打招呼问好,不要显得太傲气。

  No2、比赛前要握手,以示相互学习。

  No3、比赛中,自己打出擦边、网球时要表示抱歉,不要狂喜不已。

  No4、球打飞时要积极主动的去拣球,不要球到你脚边都懒得去拣。

  No5、对手打个好球要给以肯定和赞扬。

  No6、发球要看对手准备好了再发,而且要把球抛到一定的高度。

  No7、球碰到汗水要主动擦拭干了再打,不要故意把球搞湿了再打。

  No8、打球输了就认了,不要乱找理由。

  No9、打赢了,不要狂喜不已。

  No10、不要赢人家太多,即使可以11:0的也不要这么干,至少让2个球吧。

  结语:希望这篇文章能够帮助到各位喜欢打乒乓球的朋友们,希望大家都能掌握好乒乓球横拍中的搓球技术,相信只要多多练习,大家很快就能学会了。当然在打乒乓球的时候大家也要注意一些事项,文明运动,安全打乒乓球。

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