老年人便秘怎么办 正确饮食不受便秘困扰

  便秘是一种很常见的症状,很多人都会有便秘,尤其是老年人特别容易有便秘的症状,因为老年人的消化功能不是很好,很容易引起宿便,那么你知道老年人便秘怎么办吗?今天就为大家介绍老年人便秘的各种治疗方法,快来看看吧!

  目录

  1、老年人便秘怎么治疗 2、缓解老年人便秘的秘方

  3、蜂蜜治疗老年人便秘 4、老年人便秘吃什么食物

  5、老年人便秘吃什水果 6、老年人便秘吃什么蔬菜

  7、老年人便秘如何调理 8、老年人便秘的饮食护理

  老年人便秘怎么治疗

老年人便秘怎么治疗

  1.一般治疗

  便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。

  重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。

  治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。

  2.药物治疗

  (1)容积性泻剂

  主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。

容积性泻剂

  (2)润滑性泻剂

  能润滑肠壁,软化大便,使粪便易于排出,使用方便,如开塞露、矿物油或液状石蜡。

  (3)盐类泻剂

  如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。

  (4)渗透性泻剂

  常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。

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