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炸烹肥肠

炸烹肥肠

工艺:炸烹

口味:咸鲜味

菜系:山东菜

功效:便秘调理 气血双补调理 补虚养身调理 

主料:猪大肠 

辅料:

调料:淀粉 大葱  大蒜  白砂糖 酱油 味精 花椒 植物油  

1本菜谱的营养成分

2制作方法

肥肠洗净煮熟后切成1厘米长的斜刀片,用湿淀粉抓匀。
用酱油、醋、白糖、精盐、味精、浸泡花椒的水兑成味汁。
勺内放油烧至六七成热,把肥肠逐片下油,炸至呈金黄色倒出。
勺内放底油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,倒入肥肠片,烹上味汁,颠个儿出勺即成。

3制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约800克。

4推荐食用时间

早餐|中餐

5营养解析

猪大肠:猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症,因其性寒,凡脾虚便溏者忌食。

6食物相克