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蒜味马齿菜

蒜味马齿菜

工艺:

口味:蒜香味

菜系:私家菜

功效:清热解毒调理 利尿调理 

主料:马齿苋 

辅料:

调料:植物油 香油  鸡精 大蒜 

种类:中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将马齿苋去根洗净控水;
炒锅注油烧热,下入蒜末爆香,放入马齿苋煸炒,加入精盐、鸡精炒匀,淋入香油即可。

3制作提示

4推荐食用时间

中餐|晚餐

5营养解析

6食物相克

马齿苋:本品与鳖甲相克。