20150630食来运转视频全集:红烧鱼头的做法

  红烧鱼头是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的一道食物。鱼中含有很多的蛋白质和能量。多吃鱼对我们的身体十分有好处。那么,如何才能做出一道色香味俱全的红烧鱼头呢?接下来就让我们跟着视频一起来学习吧!

  该视频主要文字介绍:

  红烧鱼头

  材料

  净胖头鱼一只(750克),适量青椒、葱断、生姜片、蒜头。

  做法

  1.将锅里面加入适量的油,然后加入调味料进行爆炒。

  2. 放入鱼头两面稍煎香到微黄,加入适量的黄酒、糖、酱油、水,盖上锅盖烧煮。

  3. 汤汁沸腾后加入适量的胡椒粉、十三香继续焖煮。

  4. 等到大火焖了十分钟以后,在加入调味料进行收汁就可以了。

  红烧鱼

  菜谱简介

  很多鱼都可以红烧,做出来都很美味哦。

  材料

  鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐

  做法

  1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干。

  2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘。

  3.在锅里面在少留一些油,然后在加入各种葱姜蒜、水和调味料进行煮。

  4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜。

  小诀窍1.将鱼鳃、鱼鳍和鱼尾剪掉可以去除鱼腥味。

  2.在炖鱼之前将鱼煎一煎,炖之后鱼肉比较紧实。

  蜜汁煎烧鱼

  材料

  鲈鱼一条(大概一斤到一斤半左右,不要超过一斤半,可以用鲫鱼、鲈鱼、鳜鱼这些都适合),水一杯(150ml),白糖2汤匙,生抽1汤匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙,醋1.5汤匙,蜂蜜1汤匙,香油1汤匙,白胡椒粉少许,姜片,葱

  做法

  1.鱼清理干净,鱼身上划几刀,抹上薄盐至少两小时使鱼肉紧实,准备姜片,葱段。

  2.兑个调味汁,1.5斤的鱼所用料为:一杯水(约150ml)、2汤匙白糖、1汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙料酒、1.5汤匙醋、1汤匙蜂蜜、1汤匙香油、少许白胡椒粉(鱼小就相对减少调料的分量,也可以按照自己口味来增减)。

  3.鱼身上拍面粉,拍好后抖掉多余面粉。

  4.入油锅煎到两面金黄,鱼大概五成熟时起锅。

  5.用锅中余油,入葱姜爆香。

  6.煎好的鱼放入锅中,加入调好的味汁。

  7.大火烧开煮个一两分钟。

  8.开盖转中火,一边煮一边将锅里的汤汁不停的用锅铲兜起淋在鱼身上,直到汤汁收干,撒葱花装盘上桌。

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