人对颈部原本就会有延展性，向前向后都是可以的，如果经常保持一种姿势，欠缺后仰，就会导致肌肉的劳损。所以，颈部就会不自觉的向前伸。如果发现了身体有这样的原因，那么就要留意一下，平时做好改正。坚持下去，就会发现自己的颈部有很大的改善。
二是生理性的
也就是有颈椎病了，是颈椎骨一切正常的生理曲度拥有改变。假如你有时候会出現胸闷气短、头昏或者四肢麻木，乃至逼迫自身垂直颈部都疼，那么就赶快到医院看医生吧!
脖子颈纹很深怎么消除
脖子颈纹很深怎么消除一：前后弯曲
端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。反复6-8组。
脖子颈纹很深怎么消除二：颈部也需要防晒霜
平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。因此，许多皮肤专家建议，将防晒当成第二本能。
脖子颈纹很深怎么消除三：定期为颈部去除老废角质
选择性质比较温和的面部去角质产品，身体去角质产品用在颈部则要谨慎，因为它的颗粒较大，容易伤害颈部脆弱皮肤，要选用颗粒极细腻的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次，你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽!
脖子颈纹很深怎么消除四：睡前涂抹颈霜或者敷颈膜
入睡之前，往颈部涂抹适量的按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。于睡前敷上颈膜也极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替，但注意的是，颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。
结语：天鹅颈是很多人都梦寐以求的，所以一些朋友都会通过练习来让自己的颈部更加的好看。平时也要做好颈部皮肤的护理，不要出现细纹。导致脖子前伸的原因主要是因为长时间得保持一个姿势，所以平时要多锻炼颈部。
