掉多少头发正常 脱发严重或是它们惹的祸(2)

  4、药物因素

  一些药物的副作用也会导致头发脱落,比如用于治疗恶性肿瘤的化疗药物。

一些药物的副作用也会导致头发脱落

  5、不良习惯

  我们的毛囊很脆弱,如果经常在梳头发的时候对头发进行牵拉或总是将辫子扎得很紧,都会对毛囊产生伤害,导致牵拉性脱发。

  如何预防脱发

  1、避免情绪紧张

  过度紧张会导致体内内分泌紊乱,从而影响皮脂腺的分泌,如果皮脂腺分泌过多,就会导致脱发。平时建议大家保持情绪平稳、心态放松,尽量避免精神紧张。

  2、减少烫发染发次数

  烫发、染发会使用到化学物品,对于毛囊损伤很严重,频繁烫发、染发会导致脱发严重,还会影响发质,建议大家减少烫发、染发的次数,保护头发。

烫发、染发会使用到化学物品

  3、合理饮食

  身体的新陈代谢离不开营养的摄入,建议大家补充足量的蛋白质,保证头发生长的基本营养;还要多吃一些新鲜蔬菜和水果,给身体提供充足维生素,减少头发的脱落。

  结语:每个人都想要浓密、顺滑的头发,我们的头发虽然会一直脱落,但是只要发量没有减少就不用太过于担心。如果出现了病理性脱发,建议大家及时就医,采取措施来缓解头发的脱落严重的症状,必要时还可以根据自己的经济情况选择植发。

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