太极拳谱 孙式太极拳97式拳谱(2)

  12、进步搬拦捶

  13、如封似闭

  14、抱虎推山

  15、开手

  16、合手

  17、右搂膝拗步

  18、懒扎衣

  19、开手

  20、合手

  21、单鞭

  22、肘底看捶

  23、左倒撵猴

  24、右倒撵猴

  25、手挥琵琶

  26、白鹤亮翅

  27、开手

  28、合手

  29、左搂膝拗步

  30、手挥琵琶

  31、闪通背(三通背)

  32、懒扎衣

  33、开手

  34、合手

  35、单鞭

  36、云手

  37、高探马

  38、右起脚

  39、左起脚

  40、转身踢脚

  41、践步打捶

  42、翻身右起脚

  43、披身伏虎

  44、左起脚

  45、右蹬脚

  46、上步搬拦捶

  47、如封似闭

  48、抱虎推山

  49、开手

  50、合手

太极拳的好处 太极拳谱 孙式太极拳97式 
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