天冷了，泡温泉又成为人们周末休闲的好去处。带上家人，或约三五个好友，一起浸在温泉里，每一寸肌肤都欢愉地抚摸着温暖，每一个毛孔都大口痛饮着惬意，让各种疲乏都在温泉中融化。真是非常不错的体验！
泡温泉也是一种养生之道，早在西周时，古人就已发现并享受了。有名的当属唐玄宗了，每到冬天，他就会带上杨贵妃去华清宫泡温泉，并在华清宫特地修了一“汤池”，供杨贵妃专用。现在，我们已不用皇帝赐浴了，只要花点门票钱，随时都可以享受古代帝王后妃的待遇。
泡温泉到底好在哪里呢?若没有好处，为什么这一养生之道会留传几千年呢?好处当然有了。
1、促进血液循环
温泉的水是恒温的，泡脚尚能促进血液循环，何况是整个人泡进去!血液循环了，就能促进新陈代谢，可快速消除疲劳，使机体恢复活力。
2、改善体质
泡温泉时，毛孔张开，温泉中的很多微量元素都能进入体内，对治疗痛风、关节炎等疾病很有好处。泡高温温泉时，还可大量发汗，这样就能把寒气逼出来，达到增强体质的效果。
3、美化肌肤
温泉中的矿物质还能软化角质、美白肌肤。这种美白可是由内而外的，跟抹在脸上的护肤品是完全不同的效果。
4、调节血压
由于温泉的温度较体表高，血管扩张，能降低血压;而低血压患者则因血液循环加快而使血压上升。
泡温泉虽好，但不是人人都适合。有些人不但不适合，还应杜绝泡温泉。
哪些人坚决不能泡温泉
1、皮肤病患者
有些皮肤病是会传染的，而温泉池一般是公共的，为防止交叉感染，传染性皮肤病患者应杜绝泡温泉。还有些皮肤病是非传染性的，如湿疹，患湿疹的皮肤要保持湿润。而温泉水较热，皮肤水分蒸发得快，反而使皮肤更加干燥，从而加重湿疹症状。
2、皮肤有伤口
温泉中的有些物质确实有杀菌的作用，但是也可能会刺激皮肤，这样一来，伤口反而更加恶化了。
