樱桃的功效 经常吃它可以让你养颜驻容(2)

  9、将布丁液过滤一遍;

  10、将烤好的派皮取出;

  11、将布丁液倒入派皮中,八分满;

再均匀的摆上樱桃,烤箱预热,220度,中下层,上下火

  12、再均匀的摆上樱桃,烤箱预热,220度,中下层,上下火,30-35分钟。

  微波樱桃果脯

  做法

  1、新鲜樱桃冲洗干净,放淡盐水浸泡2小时后,沥干水份;

  2、去蒂放入微波炉容器中,倒入白糖拌匀腌制;

  3、腌制半小时左右白糖开始有些融化出水;

  4、容器敞开,不要加盖,放入微波炉中,高火加热四分钟;

  5、戴上手套取出,倒出汁水。再入微波炉高火加热四分钟,取出拌一下;

  6、再放入微波炉高火加热四分钟,这时取出查看,容器中基本没有汁水为好。一时吃不完可以放入密封瓶中入冰箱冷藏,一周内要吃完。

  樱桃的禁忌

  1、樱桃性温热,多食容易上火,普通人每天吃10颗即可,不可多食。湿热体质、容易上火者禁食,热性病及虚热咳嗽的人应禁食,否则会加重咳嗽痰多的症状。患口舌生疮、疖肿、痔疮者不宜食用。

樱桃性温热,多食容易上火,普通人每天吃10颗即可

  2、小儿不宜多吃。樱桃性温热,吃太多樱桃很容易引发热性病、慢性支气管炎与支气管扩张等病。

  3、慢性支气管炎与支气管扩张等属阴虚热盛者,见有干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热,颧红,盗汗,舌质红,脉细软时,忌食樱桃。

  4、不可空腹食用樱桃。空腹状态下,胃酸分泌会增加,胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难于溶解的沉淀物,可引起消化不良或腹泻等。

  5、樱桃中含钾量较高,每100克含钾258毫克,肾病患者肾功能正常时可少量食,在肾功能失常少尿时应禁止食用。

  结语:上文已经为大家介绍了樱桃的功效,我们现在对樱桃应该有了一些了解,喜欢吃樱桃的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,人们在吃樱桃的时候要知道它的禁忌。

樱桃的功效 樱桃的吃法 樱桃的禁忌 
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