桃子的功效 8个好处会让你对桃子更加偏爱(2)

  6、再将鱼胶粉用一大勺水搅匀,倒入锅中,继续煮10分钟即可。

  香炸桃子沙拉球

  材料:桃子2个,苹果半个,梨半个,鸡蛋清2个,色拉油适量,面包糠适量,饺子皮适量

桃子2个,苹果半个,梨半个,鸡蛋清2个

  做法

  1、苹果、雪梨、桃子切成小颗粒,加入适量沙拉酱和酸奶拌匀;

  2、摊开一个饺子皮,放入适量的水果沙拉,包好备用;

  3、裹上蛋清,再到面包糠里打个滚;

  4、锅内油烧热到7层热,下沙拉球,炸制金黄出锅,外脆里嫩。

  腌渍桃子

  材料:桃子600公克,盐2大匙,白砂糖3大匙,甘草粉少许

  做法

  1、桃子洗净后,先沥干水份,再放入干净的碗中备用。

  2、将盐加入作法1中,再不停的搓揉桃子约五分钟后,桃子会开始出水,而且表面的细毛也会逐一被搓落。

  3、接着以冷开水将桃子浸泡一下并沖洗干净后,取出沥干水分备用。

  4、再将白细砂糖、甘草粉放入作法3中拌匀后,让桃子腌渍于其中,再放入冰箱中冷藏约2小时至入味后即可食用。

接着以冷开水将桃子浸泡一下并沖洗干净

  桃子的禁忌

  1.食用桃子后不宜吃海鲜

  桃子富含大量膳食纤维,有很好的促进消化作用,然而海鲜则含有大量的蛋白质,进食后则比较难以消化,如果两者同时一起食用,会造成消化系统的紊乱,导致给肠胃增加负担,因此会引起恶心、呕吐、腹胀等不良症状出现。

  2.食用桃子后不宜吃甲鱼

  甲鱼属于滋补品,相对不是很好消化,而食用桃子容易引起胃胀气,两者相加容易引起身体不适。

  3.不宜与茶水一起进食

  两者同食容易引起肠胃功能紊乱,因此建议两者分开食用。

  结语:上文已经为大家介绍了桃子的功效,夏季的时候桃子不贵,味道也非常好,大家可以将桃子做成果汁,或是各种美味的甜品,不错桃子不能一次吃太多,不然会影响到肠胃健康。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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