禁忌四：长期饮用大量咖啡
除了短时间饮用大量咖啡对身体不好，长时间不间断喝咖啡也不明智。因为对于很多人来说，喝咖啡跟抽烟一样也是会上瘾的，一旦产生了依赖性，停止喝咖啡就像戒烟，会产生戒断反应，对精神也是一种伤害。
禁忌五：空腹喝咖啡
咖啡中的含有的咖啡因可以加速新陈代谢，如果空腹喝咖啡有可能引发心慌心悸，对于低血糖患者可能会加重低血糖症状。同时，咖啡因会刺激胃酸分泌，如果你是胃炎患者，就会对胃部产生较大的刺激。因此建议早上吃完早餐再喝咖啡较好。
禁忌六：孕妇饮用咖啡
虽然美国FDA规定了孕妇每天摄入≤150mg咖啡因不会产生明显问题，但是实际生活中我们很难准确掌握今天究竟摄入了多少。毕竟除了咖啡，茶、可乐、巧克力等等食物中都含有咖啡因，而过量咖啡因则会导致孕妇流产或胎儿出生缺陷。
关于经期能不能喝咖啡这个问题，每个人的观点看法都不一样。有的人喝咖啡喝习惯了，一天不喝就会浑身难受，因此，她们觉得经期喝咖啡也不是不行。而有的女性朋友天生体质敏感，则不能喝咖啡。对此，专家给出了解答，女性朋友在月经期间尽量不要喝咖啡。
由于咖啡里面有种叫做咖啡因的物质，其会让人产生兴奋性，而且还会对神经和心脑血管造成干扰，影响子宫收缩。另外，经期喝咖啡，还会产生痛经、月经量变多、乳房胀痛等一系列的异常症状表现。
但同时也有专家表示：因为每个人的身体情况是不一样的，要是女性朋友喝过咖啡后觉得身体没有任何不适感，那么经期也是可以喝咖啡的。不过需要注意的是，千万不要喝太多咖啡。
实际上女性朋友在经期能不能喝咖啡并没有一个统一的规定，只要注意不过量就行。有痛经现象的女性朋友适当的喝些咖啡能够有效缓解疼痛，那是因为咖啡因会让人放松，保持愉悦的心情。
此外，咖啡因还会对中枢神经和肌肉产生刺激，有助于人们集中精神、提高思考能力、缓解疲惫感。患有心脑血管疾病的患者朋友适当的喝咖啡还能够让血管扩张，加快血液流动的速度，对病情有好处。因此，女性朋友若是没有不适感，那么在经期可以稍微喝点咖啡的。
不过女性朋友若是在经期喝太多咖啡，不仅会影响心情，还会干扰新陈代谢。此外，经期喝咖啡还会导致身体里面的雌性荷尔蒙升高，除了会影响到卵子质量之外，还会致使妇科病加重，更有甚者还会影响到生育能力。
结语：上文已经为大家介绍了咖啡的功效，我们现在对咖啡应该有了一些了解，喜欢喝咖啡的朋友在平时可以适当的喝一点，它能够为身体补充需要的营养物质，对于预防多种疾病还有不错的功效，人们在咖啡的时候要知道它的禁忌。
