耳鸣是怎么回事 吃什么对治疗耳鸣有帮助(2)

  聪明枕制作方法

  用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份,制成枕芯,经常枕之,有聪耳明目之效。

  耳鸣吃什么

  1、大豆

  大豆中的含铁量是非常高的,大豆中还含有丰富的钙质,能够改善耳聋、耳鸣的症状,补充铁质还可以扩张微血管,能够有效防止听力的减退。

大豆中的含铁量是非常高的,大豆中还含有丰富的钙质

  2、胖头鱼

  胖头鱼可以暖胃、平喘,体质弱的人好多吃一点胖头鱼,是非常有好处的,同时还能够治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

  3、辣椒

  吃辣椒能够促进食欲、增进消化,可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷,并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

吃辣椒能够促进食欲、增进消化,可使心跳加快、末梢毛细血管扩张

  4、干姜

  能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。耳鸣患者做菜时适当放一些,就可以起到治疗耳鸣的效果了。

  5、牛奶

  牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

  6、鲢鱼

  冬季养胃的好鱼,用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

  结语:通过上文小编的介绍,相信大家对耳鸣是怎么回事也有了一定的了解了。患上耳鸣的患者在平时可以吃一些辣椒、胖头鱼、鲢鱼、牛奶等。对于比较严重的患者一定要及时的去医院治疗哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。

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