3、固表止汗，捍卫体表卫气
卫气是人体抵御外邪的第一道防线，具有固护肌表、调节汗液排泄的功能。当卫气虚弱，肌表不固时，就会出现自汗的症状，即不自主地出汗，活动后加剧。白术能够补气健脾，使脾胃生化的气血充足，从而充实卫气，达到固表止汗的效果。
玉屏风散是中医临床上常用的固表止汗方剂，由白术、黄芪、防风组成。其中白术健脾益气，黄芪补气固表，防风祛风解表，三味药配伍，能够有效增强人体的卫外功能，减少自汗的发生，同时还能预防感冒等外邪侵袭。对于容易出汗、体质较弱的人群，坚持服用玉屏风散或用白术、黄芪泡水饮用，可逐渐增强体质，改善自汗症状。
4、安胎，守护母婴健康
在中医安胎领域，白术也有着重要的应用。对于孕妇因脾虚气弱导致的胎动不安，白术能够健脾益气，固护胎儿。它通过调理孕妇的脾胃功能，使气血生化有源，为胎儿的生长发育提供充足的营养；同时，白术的益气作用还能稳定胎儿，防止胎动频繁。
《景岳全书》中的寿胎丸，常加入白术与桑寄生、续断、阿胶等药材配伍，用于治疗肾虚、脾虚所致的胎动不安、滑胎等症。现代研究发现，白术中的某些成分对子宫平滑肌有双向调节作用，既能在子宫兴奋时起到抑制作用，又能在子宫活动减弱时增强其收缩能力，从而维持子宫的正常生理状态，保障胎儿的健康。不过，孕妇在使用白术安胎时，必须在医生的指导下进行，严格控制剂量和用药时间。
5、其他功效与现代应用探索
除了上述传统功效，现代研究还发现白术在其他方面具有潜在价值。白术中的抗氧化成分能够清除体内自由基，延缓细胞衰老；其含有的某些活性物质对肿瘤细胞有一定的抑制作用，相关研究正在进一步深入开展。此外，在美容领域，白术也逐渐崭露头角，因其具有健脾益气、燥湿的功效，能够改善因脾虚湿盛导致的面色萎黄、色斑等问题。一些中药美容方剂中会加入白术，制成面膜或药膏，帮助提亮肤色、淡化色斑。
白术作为一味历史悠久的中药材，以其健脾益气、燥湿利水、固表止汗、安胎等丰富的功效与作用，在中医临床和养生保健中发挥着重要作用。随着现代科学技术的发展，白术的更多潜在价值正在被不断挖掘。然而，白术毕竟是中药材，使用时需遵循中医理论和医生的指导，根据个人体质和病情合理配伍、控制剂量，才能充分发挥其功效，保障身体健康。
