药物的“克星” 冬天吃橘子的六饮食禁忌

  目录:

  第一章:冬吃橘子六个禁忌

  第二章:冬吃橘子4大好处

  第三章:3招挑到好吃的橘子

  编者按:橘子是一种很营养很美味的水果之一,尤其是在冬季这样的季节里,很多人都喜欢吃橘子来保健康。但是大家知道吗?其实吃橘子有很多禁忌的,接下来小编为您盘点了冬季吃橘子的6大禁忌事项,一起来看看,然后学一学冬季如何健康饮食吧。

  冬吃橘子六个禁忌

  冬季是食用橘子的季节,橘子富含维生素C与柠檬酸,具有美容作用,还可预防动脉硬化。经常食用虽然对健康有益,但食用橘子也有很多禁忌。

  服药忌食橘子

  橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橘子。

  阴虚体质者少吃

  橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

  饭前或空腹不吃

  橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。

健康饮食 冬季饮食 吃橘子的好处 
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