梳头是我们经常做的一件事情，梳头看起来很简单，但是实际上却是一件很重要的事情。梳头有很多的好处，不过一定要按照正确的方法来梳头才行。什么时候梳头好?如果你一直有这样的疑问，那么就请看下面的文章介绍吧!
1、梳头是保护头发的好方法
梳头对于发质的提升有一定的作用，假如说平时发质不怎么好，有干枯、打结的问题，那么建议你不要忘记每天梳头。梳头可以让我们的头发变得更加服帖，还可以让人看起来更加清爽，常常梳头能够滋养头发，让头发更健康。
2、梳头是促进大脑运动的好方法
梳头对于保健大脑也是有很好的效果，在平时的生活中假如说用脑很多，那么难免会感觉到脑力不足，常梳头可以改善这样的问题。因为梳头的时候我们头部的血管会被刺激到，然后大脑的功能能够得到提升，每天梳头几分钟就可以了。
3、梳头是治疗头痛的好方法
梳头是可以让头痛得到缓解的，现在很多人的压力都比较大，平时感觉到头痛也很常见了。梳头的时候梳子能够帮助按摩穴位，促进血液循环，闭上眼睛轻轻的梳头几分钟，你会感觉到整个人都变得非常放松，效果是很好的。
4、梳头是清洁头发的好方法
经常梳头的好处还体现在清洁头发上，能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢。
5、梳头是预防脑中风的好方法
老年人经常梳头能够有效的预防脑中风。经常梳头可以通过刺激静脉令头部的毛孔和进行排泄，散出身体中的邪气，从而改善体内的新陈代谢。另一方面，经常梳头要有耐心，应该梳理十分钟左右的时间，直到头皮表面出现热量好。
6、梳头是一种养生的好方法
现代科学认为人的头部具有众多的血管和神经末梢，头发的颜色直接反映了器官盛衰的变化过程;中医方面则认为，脑部的精华在于头发，头发是身体血液剩余多少的体现，主宰了一切精神、神情活动。头发的情况直接表现了五脏六腑的情况。所以，我国中医方面将梳头护法作为养生方法之一。
