20151031健康好味道节目:美味牛排的做法

  牛排的做法是我们大家都非常熟悉的,因为生活中我们也会自己动手做牛排吃,不仅美味而且营养。那么生活中牛排的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道节目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  美味牛排的做法

  材料

  菲力牛排150公克,奶油40公克。

  红酒2大匙,黑胡椒粉适量。

  糖适量,盐适量。

  做法

  1.首先我们就要将准备好的牛排进行适当的休整,将其边缘的形状休整好,然后再去除油筋,切蝴蝶片备用。

  2.红酒、蒜头碎、黑胡椒粉、糖、盐拌匀后,倒在作法1的牛排上。

  3.将作法2的牛排腌约5分钟,备用。

  4.接着再将锅烧热,加入适量的奶油,然后用中火将其烧至8分热,然后再将其转为小火。

  5.将作法3的牛排放入锅中,每面煎约3分半钟,煎至表皮呈现金黄色即可。

  莎朗牛排

  材料

  莎朗牛排1块,奶油60公克,红酒2大匙。

  黑胡椒粉适量,糖适量,盐适量。

  做法

  1.将沙朗牛排修整边缘形状、去除油筋,备用。

  2.将红酒、蒜头碎、黑胡椒粉、糖、盐拌匀,倒在作法1的沙朗牛排上。

  3.然后我们就要将步骤2中的沙朗牛排进行充分地腌制,大约腌制5分钟左右,将其放在一旁备用即可。

  4.热一锅,将奶油放入锅中以中火烧至8分热,转中小火。

  5.将作法3的牛排放入锅中,每面煎约3分半钟,煎至表皮呈现金黄色即可。

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