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薄荷茶

薄荷茶

工艺:其他

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:感冒调理 防暑调理 夏季养生调理 

主料:薄荷 茶叶 

辅料:

调料:白砂糖 

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

先将薄荷叶去杂物,去除老、黄叶,清水洗净,控干,备用。
把茶壶用清水洗净,将茶叶倒入茶壶内,加入刚煮沸的开水,把壶内的茶水倒掉,加入薄荷叶,倒入沸开水,稍泡几分钟。
在茶壶内加白糖适量,不时饮服。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

6食物相克

茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参、白糖、肉一起食用。吃肉食忌饮茶,否则会导致便秘;茶不可加白糖饮用易加重心脏负担。