家常菜的做法大全 怎样做出美味健康家常菜(2)

  回锅肉

  原料:猪后臀尖200g,青蒜、豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒。

  做法

  1、开水下肉,煮20分钟左右,其中放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火,泡5分钟,再出锅。

  2、青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好。

  3、锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边(这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的),下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。

  4、青蒜略变软,淋黄酒,就可以出锅了。

  宫保鸡丁

  材料:鸡脯肉400 克、炸花生米50 克、鸡蛋1个、大蒜5 瓣、淀粉适量、干辣椒10个、食用油500克、香油1小匙、酱油1大匙、料酒1大匙、香醋1小匙、精盐1小匙、白糖1小匙、味精1小匙。

  做法 

  1、将鸡肉洗净切丁,用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀;蒜洗净切末;

  2、食用油入锅烧热,鸡丁下锅炸熟,捞起沥油;

  3、锅中留油少许,爆香干辣椒、蒜,再下入鸡丁翻炒;

  4、后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡,后加入花生米炒匀即可。花生米一定要在菜起锅前下锅,以免长时间在锅内翻炒,影响花生米的酥脆感。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文大家知道怎样做出美味的家常菜了。经常自己在家做菜,可以提高我们的幸福指数,而且常吃家常菜不容易导致营养素缺乏,这也可能是烹饪习惯与长寿相关的原因。上文为大家总结了几种家常菜,大家不妨来试试吧。

好吃的家常菜 家常菜怎么做 家常菜的做法大全 
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