在生活中，糖尿病是一种很常见的疾病的问题，对于这种疾病，大家有什么了解了，对于糖尿病人的饮食知道多少呢?糖尿病人可以吃西瓜吗?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
糖尿病人可以吃西瓜吗
因为西瓜是属于一种很生冷的水果，无论是什么样的人，西瓜吃多了，都会导致肠胃受到一定的伤害的，很容易会导致腹泻的情况的发生的。
对于糖尿病人来说，吃西瓜也不是完全的不可以食用的，但是一定要在血糖控制好的情况下，吃西瓜一定要适量的吃。
很多人会存在一个误区，就是拿西瓜来进行解渴，这是一种很错误的行为，因为西瓜中很有糖分，都是一些果糖，会很容易导致血糖的升高的。
食用西瓜要讲究时间，因为西瓜中大量水分会冲淡胃中的消化液，饭前食用会影响食欲，饭后食用会影响身体吸收食物中的营养，尽量在两顿饭的中间食用。如果饮酒后吃一些西瓜，可以缓解醉酒后产生的昏眩疲劳感，有解酒的效果。
正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。
糖尿病饮食原则
1、合理控制总热量
肥胖患者应先减轻体重，减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入，增加体重，使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入，维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。
2、碳水化合物不宜控制过严
对于碳水化合物的摄入一定要严格要求，不能过高也不能够过低，要根据病人的具体情况来定。
3、减少脂肪摄入
脂肪的摄入应根据病人的具体情况而定。高脂肪饮食可妨碍糖的利用，其代谢本身会产生酮体，容易诱发和加重酸中毒。肥胖病人应严格限制脂肪的摄入，每日不宜超过40克。消瘦病人由于碳水化合物限量，热能来源不足，可相应提高脂肪摄入量。
4、蛋白质的供应要充足
对蛋白质的摄入一定要充足，因为糖尿病人对蛋白质的需求非常高，只有好好摄取了蛋白质，才能够养好身体。
