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网球小子曾经让多少人痴迷不已,而网球运动的魄力更是从它诞生之日就从未消减过。民福康健康网球栏目主要为广大网友提供网球比赛规则、网球用品、网球视频教程等相关知识,教您怎么样快速晋升网球高手。

网球削球 你知道什么是削球技术吗

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随着人们对网球运动的了解,越来越多的人开始重视网球技术的掌握了,其中网球削球技术是比较难的一项,很多人都不能完全的掌握这项技术。那么大家知道什么是削球技术?怎么才能掌握削球技术呢?感兴趣的朋友就一起来了解一下吧!什么是削球技术削球是将球拍旋...
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网球拍知识 了解网球拍的不同版本

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有的网球老手们在交流网球技术的时候,经常会提到网球拍版本。网球拍的版本是不同的,购买网球拍的时候我们也需要注意版本的选择,但是很多人都不知道关于版本的网球拍知识,下面就为大家特别介绍普及一下关于网球拍版本的知识,希望大家能更好的了解网球运动...
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网球运动 菜鸟须知的三个脚步移动技巧

网球运动 菜鸟须知的三个脚步移动技巧
网球运动中很多人都不知道怎么移动网球脚步,网球是一项需要不停跑动,跳跃的运动,脚步的移动是很重要的,因此,菜鸟须知三个脚步移动技巧,及网球运动损伤,这样才能避免自己受伤,更好的打网球哦。菜鸟须知的三个脚步移动技巧你的教练在你初学习网球的一年...
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网球比赛 网球运动中该怎么计算世界排名

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打网球除了是健身运动之外,还是一项具有竞技性的体育比赛,网球比赛中,球员们肯定都希望自己拥有取得胜利,那么网球世界排名怎么计算的?大家了解网球运动吗?相信看完后,计算网球中的世界排名对你来说已经不是问题。网球中的世界排名怎么计算网球运动员的...
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网球战术 网球比赛中实用战术介绍

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网球运动跟其他的运动不一样,在网球运动中我们需要将自己的智慧与技术相结合,因此在打网球的时候我们也需要灵活运用网球战术。坚持打网球减肥的效果非常好,因此很多女性都喜欢打网球瘦身,安全又有效哦。实际上,网球比赛是一项开放性的竞技游戏,不像高尔...
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如何选择网球拍 四点选择网球拍的常识

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网球运动中,我们常使用的就是网球拍了,不管是老手还是新手,在网球拍的选择上,都需要慎重。想要选择好的网球拍就要了解网球拍的知识,选则适合自己的球拍哦。下面我们就来了解一下如何选择网球拍。四点选择网球拍的常识一、不要迷信球星用的球拍近日大部分...
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网球术语 网球拍和网球线常见术语详解

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网球运动深受人们喜爱,喜欢打网球的朋友们对网球知识都有些了解,那么你知道常见的网球术语都有哪些意义吗?打网球的好处有哪些?如果大家想多了解网球拍和网球线的术语,及坚持打网球的好处,就仔细阅读下文吧!介绍一些网球拍和网球线的术语实际张力球拍上...
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网球比赛规则 打网球时挑战鹰眼需注意

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相信观看过网球比赛的球迷们对网球比赛规则都有些了解,通过对网球比赛规则的了解,我们能更清楚的认识网球运动,但是很少有人知道网球挑战鹰眼规则,下面就为大家介绍网球比赛中挑战鹰眼的规则,及打网球前的热身运动。网球比赛中挑战鹰眼的规则“鹰眼”的正...
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网球线如何选择 选择网球线应了解这几点

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拥有好的网球拍能够决定我们在比赛中的胜负,而网球线的选择决定了网球拍的质量,选择网球线是一件非常让人头疼的事,因此我们需要了解一些知识选择好的网球线。下面就来了解一下在网球运动中如何选择网球线,及打网球如何锻炼肌肉。网球线选择指南线的选择影...
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打网球 网球对墙击球的训练方法

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喜欢打网球的朋友都想提高自己的网球技术,坚持提高自己网球水平是很重要的,这能让我们在网球运动中取得好的成绩,对着墙打网球也是练习和巩固网球基本功的一条有效途径。下面我们就来了解一下对墙击球的训练方法,及夏季打网球注意事项吧!对墙击球的训练方...
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网球运动 提高网球双打技术的20个小建议

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网球运动跟羽毛球一样,也有双打,很多人都喜欢跟家人朋友一起打网球,但是在双打的时候总是找不到技巧,那大家知道网球双打需要了解哪些知识吗?下面就来了解一下改善网球双打20条建议,及如何预防网球肘吧!改善网球双打20条建议1、做聪明的球员在双打...
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网球运动 网球手腕动作你做对了吗

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网球运动中我们需要动用手腕的力量,因此,在打网球的时候,我们应该学习网球手腕的正确动作,网球手腕的正确动作有很大的争议,大家都不太清楚什么是正确的动作,以下是为大家整理的关于网球手腕的正确动作讲解,及网球知识,一起来看看吧!网球手腕的正确动...
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如何选择网球拍 选择网球拍需谨慎

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在我们打网球之前,就要做好准备,拥有适合自己的网球拍,那么如何选择网球拍呢?在市面上令人眼花缭乱的网球拍中挑选一支合手的实在不是易事,不仅要考虑网球拍品牌,还要了解价格。以下是为大家整理的关于初学者网球拍什么牌子好,欢迎阅读!初学者如何选购...
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网球运动 打网球须知手法和脚法的知识

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网球运动非常受人们欢迎,很多人都喜欢打网球,网球的技术训练方法很重要,可以提高我们的网球技术,也可以增强身体健康。很多网球爱好者都喜欢不停的运动,但是我们在夏季打网球也要注意安全。以下是分享给大家的关于网球手法和脚法的特点,及夏季打网球注意...
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网球装备 选择优质的网球线很重要

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网球装备有很多,除了网球鞋,网球拍等,还有网球线,很多人对网球线的了解并不是太多,其实好的网球线对球拍有很大的影响哦!今天就为大家介绍网球线如何选择,及网球运动损伤后应该如何自救,大家一起来了解一下吧!如何选择适合你的网球线不少球友都听说过...
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老年人如何进行肌力训练

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老人坚持力量训练的好处有很多,老人如何进行肌力训练?
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跳绳减肥的效果非常好,我们应该掌握跳绳的正确方法。
怎样学会正手攻打弧圈球

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