黄瓜的功效 想不到这种蔬菜能预防肿瘤(2)

  3、将黄瓜条和调味汁混合,搅拌均匀,撒上碎花生即可。

  二、蒜蓉黄瓜条

  材料;黄瓜、香油、盐、陈醋、耗油、白砂糖、蒜、红椒

  步骤

  1、黄瓜洗净去皮,切成段;

  2、大蒜、红椒切碎,加盐、糖、陈醋和香油拌匀;

  3、淋在黄瓜上即可。

淋在黄瓜上即可

  三、口水黄瓜

  材料:黄瓜、油、盐、枸杞子、垃圾面、甜醋、蒜泥、鲜酱油

  步骤

  1、将黄瓜洗净,用削皮刀削成薄片;

  2、放入盆中加少量盐腌制变软;

  3、碗中加入3勺鲜酱油和2勺天醋,放入垃圾面和蒜泥,拌匀;

  4、热锅里加2勺油爆香,淋入碗中;

  5、将腌制过的黄瓜片卷起,摆出自己喜欢的形状;

  6、淋上调料,撒上枸杞子即可。

  黄瓜不能和什么一起吃

  1、黄瓜与西红柿:由于西红柿拥有丰富的维生素C,和黄瓜一起吃会被黄瓜的分解酶破坏哦。

黄瓜不能和什么一起吃

  2、黄瓜与香椿:黄瓜中的维生素C分解酶会影响香椿中的维生素C,使营养的吸收大打折扣,所以两者是不宜同食的。

  3、黄瓜与花生:两者一起吃会容易引起腹泻,慎同食。

  4、黄瓜与芹菜:一同吃下去,芹菜中的维生素C会被分解破坏,降低营养的吸收。

  5、黄瓜与枇杷:黄瓜和枇杷一起吃会影响肠胃的消化。

  结语:上文已经为大家介绍了黄瓜的功效,很多人应该没想到,黄瓜竟然有这么多功效,是不是感觉自己长知识了。不过虽然黄瓜很好,但是吃黄瓜时,也要注意哪些食物不能与黄瓜一起吃。

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