核桃分心木的功效 常吃竟能治这种病(2)

  产生胸闷、恶心等不良反应

  一部人用核桃分心木泡水喝后,会产生不良反应,比如胸闷、恶心以及腹胀腹泻等。 当出现这种现象是,一定要停止服用,过一段时间这个症状自然就会消失,然后就可以继续服用。

  不能和药性相同的中药同服

  核桃分心木不能和药性相同的中药材或者是食物一起服用,因为同服会产生反胃的情况,不利于身体健康。

  肠胃不健康者忌服

  肠胃不健康的人群不要将分心木泡水喝,因为这种中药材能够很好的治疗便秘的情况,如果在肠胃不舒服的时候服用,很容易出现腹泻的情况。

  核桃的好处

  核桃全身都是宝,除了核桃分心木有着以上的好处之外,核桃也对人体有不少好处,下面我们了解一下,吃核桃对身体都有哪些好处吧!

  1、补大脑

  可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。

  2、助美颜

  若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。 抗衰老 核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。

  3、益心脏

  核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核桃对人的心脏有一定的好处。

  4、治失眠

  经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。服法为用核桃仁5个,白糖30克,捣烂如泥,放入锅里加黄酒50毫升,小火煎30分钟,每日1剂,分两次服。

  5、防便秘

  方法:1.核桃仁炒香研细,每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,捣细用蜜做丸,每丸重9克,每次2-3丸,每日2次。3.核桃仁6克,捣烂如泥,加适量蜂蜜调成糊状,温开水送服,每日3次。

  6、镇咳喘

  核桃仁有对抗组织胺致支气管平滑肌痉挛的作用,还有镇咳作用。《本草纲目》记载:“洪迈云:迈有痰疾,以胡桃仁三颗,生姜三片,卧时嚼服,及饮汤两三呷,又再嚼桃仁、姜如前数,即静卧,及旦而痰消嗽止。”

  7、治关节炎

  外国营养学家发现,关节炎病人服用核桃有益,这与中医所说胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的认识是一致的。核桃治关节炎机理,中医认为是其补肾强筋作用所致,认为与其富含维生素B6有关。

  总结:核桃对人体的好处想必大家知道的特别多,但是对于核桃分心木,很多人却不是特别清楚,通过上文叙述,想必您已经了解了核桃分心木对人体的好处,那么,以后可千万不要把它当成垃圾扔掉了哦!如果您身边有需要的人,别忘记分享给他哦!

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