俗话说，眼睛是心灵的窗户。如果你的眼睛都模糊不清，那么你的心灵肯定也会蒙上一层薄薄的灰尘。那么眼睛迷糊到底是怎么回事呢?导致眼睛模糊的原因有哪些呢?眼睛模糊了，我们该怎么办呢?接下来就请我们的专家来给我们一一解答吧!
该视频主要文字介绍：
眼睛模糊是怎么回事
现代人因为工作时间长，很容易出现眼睛干涩的现象。有人认为这只是单纯的疲劳。
然而，医师对此提出严重的警告，因为这很可能是许多严重病症，如视网膜剥离、白内 障或干眼症的前兆，还可能是糖尿病所引发的血糖异常现象。
而这些病症都很可能导致严重的后果，对视力造成永久性的伤害。因此出现视力模糊的现象时，千万别再以为只是太疲倦而不予理会，应适时的就医检查才能确保眼睛健康，这可不是小病，了解清楚眼睛模糊是怎么回事，能让你更好的保护身体健康。
1、视疲劳导致眼睛模糊
现代人因为电脑和电视的频繁使用，导致自己的眼睛受到了很大的伤害。
特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。
休息不好，大脑得不到休息，缺氧，使导致眼睛模糊的根本原因。视力模糊是因为过渡的疲劳，眼睛得不到休息，也会模糊，睡一觉，眼睛就会清楚很多
2、维生素缺乏导致眼睛模糊
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素 A 是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。
如果你的身体内缺少维生素A 就会造成你的眼睛不舒服。
解决方法：多食用富含维生素 A 的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜，鸡肝，鳗鱼甘，蓝菜，胡萝卜，绿花椰菜，芒果，猕猴桃，葡萄，奇异果 西红柿，黄玉米等。
眼睛模糊怎么办
有时候，我们感觉眼睛看东西会很模糊，这个时候，要怎么办呢?实际上，眼睛模糊是有多种多样的情况的，要针对不同的情况进行治疗的。
1、盯一个东西，常时间看，或者是看书时间过长的话，眼睛会变得模糊或者是图像有重影的现象，这种是因为使用睛过度，从而导致了眼疲劳。有效的解决办法是休息一会儿。
2、一些学生，突然一些时间，感觉看不清黑板上的字，这个可能是近视造成的。当然，初期的时候，好查一下医生，有可能是假性近视。如果真近视的话，则需要佩戴眼镜。
3、如果出现，往上抬眼皮的时候，感觉到眼角处有拉扯感觉，而且有涩感的话，那么，这是眼缺水造成的。也就是眼干涩并出现模糊。这个时候，需要你多补充水分来改善这种现象了。
4、有些时候，眼睛看不清楚，也会是炎症造成的，例如，红眼病，或者是起了针眼等。这种情况下，都会影响眼的视力。好的办法，当然是先治疗好这些疾病，眼睛就看清了。
5、老人一般得眼疾的较多，例如，白内障或者是青光眼等。这些都会导致眼睛模糊。所以，如果是出现这种情况的话，建议早到医院做好检查，以免延误病情。
6、情绪造成。有时候，如果太过于悲伤，那么眼睛也会出现看东西模糊的现象的。这是因为神经挤压而造成的暂时性的视力模糊。这种情况下，好是好好休息，调整个人情绪。
本期嘉宾介绍
女，医学博士，副主任医师。2013从“中山大学中山眼科中心”作为引进人才进入南京中医院工作，现任眼科副主任，学科带头人。自2006年“中山大学”博士毕业后一直在国内的中山大学中山眼科中心从事眼科临床、科研、教学工作。对眼科常见病、多发病及一些疑难病症的诊治，尤其角膜病、青光眼及白内障等疾病的诊疗、手术有着十分丰富的眼科临床诊治经验。掌握并独立开展目前国际、国内先进的手术技术，如白内障超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术;复合式小梁切除术; 难治性青光眼的引流管(阀)植入术; 角膜移植手术;并能熟练完成常见的眼科外眼及内眼显微手术。
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