20170213健康之路节目:曹炜讲关节止痛有妙招

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来源:民福康健康

责编:陈娟

发表时间:2017-02-13 10:12

  人老腿先老,这句话一点也不假,人一旦上了年纪,不是这里疼就是那里不舒服的,特别是中老年人经常会出现关节疼痛的问题,那么关节疼痛分类是哪些呢?我们该如何治疗,下面就随着健康之路栏目来了解一下吧。

  该视频主要文字介绍:

  关节疼痛分类

  关节疼痛可以分为急性期和非急性期,急性期的主要症状就是红、肿、热、痛,比如崴脚。非急性期的症状是冷痛,特别是中老年人;冬天气血运行不畅,瘀血不通则痛。如果觉得皮肤冷不算冷,那么从骨头里开始冷的时候,这种冷痛就需要注意好抓紧接受治疗。

  急性期关节疼痛治疗方法

  1、泡洗,中药青风藤 30克、透骨草 30克、芒硝(大粒盐) 30克、细辛 10克,一起煎煮15分钟,温度在40-45度左右,泡洗15-30分钟出现微汗即可。适合于四肢关节泡洗。不方便泡洗的部位可以用一块毛巾蘸上药水敷在患处,毛巾冷却后再蘸热药水即可。一副药可以煎煮两到三次。

  2、湿敷,将芒硝(大粒盐) 30克、雷公藤 30克、细辛 10克、红花 10克等中药打磨成药粉。将芒硝放进大约100毫升的开水中,放温以后与药粉搅匀成芝麻糊状敷在患处。敷的厚度大概2-3毫米,用布或保鲜膜包裹住,停留半小时左右即可。不建议敷的部位一次超过三处。

  非急性期关节疼痛治疗方法

  1、药酒,淫羊藿(豆叶儿)15克、枸杞子 15克、银环蛇幼蛇 1条、53度以上的高度酒 1斤,将药物放入高度白酒中泡一个星期后,到处一般药酒,再续进去一半高度酒接着泡,酒基要两个月换一次。每天多喝一两。

  2、布包热熨,将红花、苏木、艾叶各30克混合装进布包里,先用冷水浸五分钟,然后直接放到微波炉里高火加热60-90秒,即可热熨冷痛的关节。适用于肩关节、肘关节、膝关节和腰部等大关节,但禁止用在红肿热痛的关节部位。

  四肢关节热痛中药泡洗方

  方剂名:当归四逆汤

  主治:寒滞血瘀之证,俗称“老寒腿”。

  【食材】当归、桂枝、芍药、通草、炙甘草、红枣、古方活血散。

  【做法】将药材放入锅中,加水煎服,每天3次。

  方解:当归四逆汤出自张仲景的《伤寒论》,为温经散寒之代表方剂,此方温阳和散寒并用,养血和通脉兼施,温而不燥,补而不滞。

  方中的当归甘温,养血和血;桂枝辛温,温经散寒,共为“君药”;白芍养血和营,助当归补益营血,共为“臣药”;通草通经脉,以畅血行;红枣益气健脾养血,既能助归、芍补血,还可防桂枝燥烈大过而伤阴血,为“佐药”;甘草调和药性,为“使药”。诸药配伍,共奏养血通脉之功效。

  如果在口服当归四逆汤的基础上,配一个中药泡脚方,效果会更好。取威灵仙、伸筋草、桑寄生、当归、丹参、鸡血藤、白芷、秦艽、苏木、羌活、独活,用纱布包好,水煎后将药液倒入木桶中,加入适量热水慢慢浸泡,水冷后可以加热水继续泡,直至身上微微出汗为止。

  本期嘉宾介绍

  曹炜

  女,主任医师,博士、临床博士后,传统医学师承教育培训教师,北京中医药大学兼职教授,硕士生导师,风湿病国家中医临床研究基地类风湿关节炎带头人。兼任中国中西医结合学会实验医学分会副主任委员、中华中医药学会风湿病分会常务委员、中国中西医结合学会风湿病分会常务委员等。

  中医师从谢海洲弟子冯兴华名老中医,协和医院进修风湿免疫专业,师从张乃峥教授。2014年2月-2014年5月在美国加州大学洛杉矶分校做访问学者。2015年由中华中医药学会风湿病分会推荐参评第十二届“中国青年女科学家”。

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