20160627健康早知道:蒋硕讲退休综合征的症状

  人退休之后,往往都会出现失落的现象,对生活中没有了目标,影响自己的正常生活。那么生活中退休综合征的症状有哪些呢?接下来就让我们一起随着健康早知道视频节目蒋硕专家来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  退休综合征的症状

  无力感

  许多的老年朋友并不愿因离开自己的岗位,但是社会要新陈代谢,必须让位给年轻一代,往往会使老人出现无力感。

  失落感

  在离退休前,一些人事业有成,受人尊敬,掌声、喝彩、赞扬不断,一旦退休,一切化为乌有,退休成了“失败”,由有用转为无用,如此反差,老年人心理上便会产生巨大的失落感。

  无助感

  离退休后,老年人离开了原有的社会圈子,社交范围狭窄了,朋友变少了,孤独感油然而生,要适应新的生活模式往往使老年人感到不安、无助和无所适从。

  无望感

  无力感、无用感和无助感都会使老人出现无望感,对于未来出现失望甚至绝望,对生活中似乎失去了信心。

  加上身体的逐渐老化,疾病的不断增多,有的老年人简直觉得已经走到生命的尽头,油干灯尽了。

  并非每一个离退休的老人都会出现以上情形,离退休综合症形成的因素是比较复杂的,它与每个人的个性特点、生活形态和人生观有着密切的关系。

  本期嘉宾介绍

  蒋硕

  女,心理咨询师,婚姻咨询师,自由写作者。七十年代生人,兼具熟女的人生经验、无龄的颜和越来越坦率的态度。曾从事传媒、类金融、旅游行业十余年,知名经理人、职场高手,谙熟生活的晦暗与明亮,被不少人评价为“好看又有趣”。现为一名“半自由人”,从事咨询与写作,期望能在保持疏离的状态中,向世界传递情感。

  写作

  近两年方开始出版作品,但开始写作的时间已不可考。写作对于她“是与阅读、聊天一样的生活习惯”。从幼年的“科幻小说”到青年时代的“地下刊物”,以及众多被客户“用钞票投票”的广告文案,她的文字向来以干净、冷静、圆熟而见长,以独特天赋再现浮躁社会中近乎失传的语感,更具有女性写作中难得的清晰逻辑与层次感,受到高品质独立小众喜爱。

  出版作品方向不一,难以归类。第一本《世界是对的,你也是》自称为“轻心理+私观点”,面世后始终在冷门中徘徊,有人不能终卷,也有人迷恋其文字的干净优美与内在的朴素趣味而一读再读。第二本《自私书》被冠以“女性幸福教唆书”之名,作出迄今为止系统的“反义概念解析”,涵盖两性、家庭、职场、社交的探讨,故事、体验、观点与实务方法论交融,别开生面,善于“点醒”,上架即热销。第三本据称为“情景治疗实验作品”,具体未知。

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健康早知道 蒋硕 退休综合征的症状 
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