1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.将排骨肉洗净,顺着骨缝切成小块
2.将排骨在水中浸泡一小时
3.将百叶打成结
4.把百叶结铺在锅的底部,排骨肉码放在上面,放入几片姜,将盐均匀撒入
5.倒入啤酒,然后放老抽酱油
6.按下电压力锅蹄筋键,三十分后即可
2.将排骨在水中浸泡一小时
3.将百叶打成结
4.把百叶结铺在锅的底部,排骨肉码放在上面,放入几片姜,将盐均匀撒入
5.倒入啤酒,然后放老抽酱油
6.按下电压力锅蹄筋键,三十分后即可
3制作提示
百叶结放在肉的下面,更易入味。
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
猪肉:蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
6食物相克
猪肉+羊肝:共烹炒易产生怪味
猪肉+海螺:身体不适
猪肉+菊花:一起吃严重会导致死亡
猪肉+田螺:一起吃容易脱眉毛,可以吃绿豆治疗
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