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山药羊奶羹

山药羊奶羹

工艺:

口味:甜味

菜系:其它菜系

功效:冬季养生调理 延缓衰老调理 肾调养调理 

主料:山药 羊奶 

辅料:

调料:蜂蜜 

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

山药洗净,去皮,在锅中炒至微黄;
山药轧碎为细末;
坐锅点火,倒入鲜减退,用中火烧煮,待沸;
沸时加入山药末拌匀,最后用蜂蜜调好味,即可盛起食用。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

6食物相克

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。