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1本菜谱的营养成分
2制作方法
将当归，川芎，黄芪用米酒洗后，切成薄片；
以上三味与红花共入布袋，扎进口；
布袋放入锅中，加入鸡汤1000克和清水适量；
煎出药汁，去布袋后，入粳米；
用旺火烧开，文火熬煮成粥。
以上三味与红花共入布袋，扎进口；
布袋放入锅中，加入鸡汤1000克和清水适量；
煎出药汁，去布袋后，入粳米；
用旺火烧开，文火熬煮成粥。
3制作提示
4推荐食用时间
每日1剂，分次食用。
5营养解析
粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
6食物相克
粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
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