益母草的功效与作用 益母草治疗哪些病效果好(8)

  益母草竹丝鸡汤的做法

  1.把食材准备好,斩件,洗干净。

  2.汤煲里烧开适量的开水。

  3.把猪骨和竹丝鸡倒入。

  4.勺子记得要捞干净漂在水面上的白泡,这是猪骨和鸡的血水。

  5.把益母草弄成一段段放紧汤煲。

  6.其他材料,包括姜片,红枣和当归都放入,中火熬30分钟后,转小火熬90分钟,后放点盐就完成了。

  肉虾益母草粥的做法

  1.虾仁、肉片用油和鱼露腌制入味,益母草洗净;

  2.红米淘洗干净后放入容器中,注入清水浸泡8小时;

  3.大米淘洗干净与浸泡过的红米兑一起;

  4.将大米,红米一起放入高压锅里;

  5.将锅置于火上按平时煮粥的操作方法和时间,将米煮成粥;

  6.高压锅排气后开锅,放入肉片和虾仁煮至食材八成熟;

  7.放入益母草同煮至断生;

  8.加鱼露调味,搅拌均匀,熄火。

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