4、防治肠胃疾病
正值秋季，一些病菌大量滋生，而人体也很容易受到病菌物质侵袭，进而易出现腹泻、腹痛等不良症状的产生，严重损害脾胃的健康，而此时适量吃点花椒，在烹调食物的时候，稍微加点带有温性作用的花椒，则能很好的起到杀灭病菌的效果。
同时，在花椒中还含有丰富的月桂氮卓酮和二甲基亚砜，这两种物质都具有一定的抑制真菌的作用，被人体摄取之后能快速的进入到真菌细胞中促进病菌物质失去活性，从而使得人体免受其损害，对于保护肠胃健康更是极好的。
5、能有助降血压
花椒是一种营养价值极高的调味料，同时含有丰富的蛋白质、维生素、钙质等营养素，这些物质都是人体生长所需的重要成分，并且这些物质进入体内还能促进血管处于一个扩张的状态，对于降低血压发挥极好的功效，对患有高血压的人不失为缓解疾病的好方法。
花椒的吃法有很多，在炒菜的时候可以用花椒来炝锅，或者改用花椒粉，在炒菜或者煲汤的时候，都可以适量加点花椒，不仅能增强食物的美味口感，同时对于一些肉类食物，还能有效的祛除肉腥味。
但是，花椒虽好，也不宜吃多，以免吃多会使得人体的阳气难以收敛，损耗太多，从而使得人体出现疲乏之感。
此外，花椒属于热性的食物，对于一些易上火的人群还是少吃为好，以免加重内火的程度。另外，对于孕妇而言也不宜食用过多， 以免对胎气造成不利损伤。
我们在日常所食用的花椒实则就是花椒果实的外皮，而在花椒果实里层还有花椒籽，这种籽是黑色的，小且圆形的东西，味道略微偏麻带点苦，所以将其放到食物中会降低其口感，好还是不食用为好。
结语：上文中小编向大家介绍了，看似不起眼的花椒所能起到的防治5种疾病的作用，这些好处你都了解了吗?因此，希望大家为了更好的维护身心健康，在日常不妨多食点花椒，相信能帮你起到花小钱治大病的功效。但是，花椒的食用注意事项也需谨记在心哦!
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