关节炎的原因 关节过度劳损会引起这个病(2)

  5.绿茶
  绿茶是对人体十分有益的饮品。这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂—茶多酚,可有效缓解风湿性关节炎引起的疼痛等关节不适。

  6.香蕉

  香蕉是含钾丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

香蕉是含钾丰富的水果

  关节炎的症状

  1疲劳

  类风湿关节炎患者早期会感到极度疲惫,情绪低落。这种状态会影响你的日常活动、与家人朋友的关系、工作效率和性欲降低。感到疲惫可能是由于身体对于炎症的反应。

  2低热

  类风湿关节炎所致炎症会让人感到不适和发烧。你可能会有轻微的温度升高,并伴有疲劳感。这也是RA的早期症状,它对关节无明显影响。

  3体重下降

  第三个早期症状是体重下降,这是炎症的间接作用。如果你有发烧和疲劳感觉,会食欲下降,体重减轻。

  4关节僵硬

  持续的僵硬,压痛和关节疼痛可能是类风湿关节炎的早期症状。关节僵硬常见于手指。除特定关节僵硬外,全身的僵硬感也可能是类风湿关节炎的早期症状。

  5关节压痛

  手脚的关节压痛是类风湿关节炎明显的早期症状。手指按压或活动时,指关节会感到压痛。在行走时,趾关节会感到压痛,此时你可能会用脚后跟垫着走路。

  6关节疼痛

  关节疼痛是类风湿关节炎患者典型的早期症状。

关节疼痛是类风湿关节炎患者典型的早期症状

  7关节肿胀

  手或脚的关节肿胀是类风湿关节炎典型的早期症状。随着疾病发展,关节肿胀会更明显。轻微关节肿胀可能是早期表现。

  8皮肤变红

  炎症反应会让血管变粗,血流增加,皮肤变红。关节周围皮肤变红是类风湿关节炎的早期症状。

  9关节发热

  关节发热也是由炎症反应引起的,发生于关节红肿前。它是类风湿关节炎的早期症状。

  结语:上文已经为大家介绍了关节炎的原因,我们现在应该知道什么情况可能会导致人们出现关节炎了,在平时我们应该及时的预防这种疾病的出现,生活中注意保养好自己的身体,注意护理好关节炎,一旦出现了关节炎的症状要及时的治疗。

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