1、病毒：病毒感染是引起肝炎的主要原因之一，病毒主要是侵害肝脏细胞，至少有五种不同的病毒会引起肝炎。
2、药物或化学物质毒害：许多药物和化学物质会毒害肝脏引起肝损伤，导致中毒性肝炎或药物性肝炎，因此大家要遵从医生的吩咐使用药物，也要避免接触有毒的化学物质。
3、肥胖：肥胖的危害很大，也会引起肝炎，很多人知道肥胖会印象心脏和血管健康，但很少有人知道肥胖也会影响肝脏，因为过多的脂肪会沉积在肝脏，引起脂肪性肝炎。
4、超负荷工作：现在的人生活压力大量，加班熬夜工作是常有的事情，这样长期超负荷工作会损害身体的免疫系统，加重肝脏负担，导致肝炎的发生。
5、不注意饮食：不注意饮食是很容易影响肝脏健康，肥甘厚味、油炸、辛辣的食物难消化，容易郁结肠胃，化为湿热损伤脾胃，引起肝脏疾病。
6、酒精：酒精会损害肝脏，过量饮酒会导致酒精性肝炎，所以大家饮酒要适量。
1、大豆类：各种大豆和豆制品患者都可以适当多吃，这类食物富含蛋白质、钙、铁等营养成分，可以促进肝脏的修复。
2、新鲜蔬果：患者平时要多吃新鲜蔬果，红枣、黄花菜、龙眼、核桃、栗子、橙子、芝麻、黄瓜、山楂、苦瓜等食物都很适合患者。蔬果是维生素C的重要来源，纤维素、微量元素含量也多，这些营养物质是患者不可缺少的，每天应大量补充，尤其是蔬菜。
3、高蛋白食物：蛋白质可以促进肝脏修复，患者要补充一些优质蛋白，可以多吃牛奶、鸡肉、鱼肉、蛋、瘦肉、虾、鸭等高蛋白、低脂肪的食物。
4、谷物：性味温甘的食物首选谷类，患者的主食可以选择糯米、黍米、高粱、黑米、燕麦等食物。
5、甘薯：也叫红薯，是很健康的粗粮类食物，现在的人都很少吃甘薯，其实它是保持身体健康和减肥的好食物，患者平时多吃甘薯对肝脏健康有益。
6、富含钾的食物：各类豆类、豆腐皮、莲子、花生米、山芋、马铃薯、菠菜、黑枣、蘑菇、紫菜、海带、榨菜、葡萄干、香蕉等食物都富含钾，患者可以适当食用。钾元素在抗癌防癌中有很重要的作用，对维持肝脏健康有很大帮助。
7、海鲜：带鱼、黄花鱼、银鱼、牡蛎、虾蟹等食物能增强免疫力，修复肝脏受损组织，患者可以适当多吃。不过对海鲜过敏的患者就不要食用，多吃蘑菇、海带、银耳、紫菜等食物也有同样的功效。
结语：上文已经为大家介绍了肝炎怎么治疗，正确的治疗肝炎能控制疾病，对于没有患病的人群，在生活中要预防多种肝脏类疾病的出现，注意自己的饮食习惯，一旦出现了肝炎要尽早治疗。
