春节旅游 做好四件事旅游快乐又健康(2)

  三、避免药驾

  随着生活水平的提高,人们的旅游方式也有了很大的改变,以往都是坐车或者坐飞机出去旅游,而现在,不少人家里都会购买汽车,自驾游成了很多人选择的旅游方式,这样可以想去哪玩就去哪玩,出行方便,而且也没有约束。

  而在这样的情况下,不仅要杜绝酒驾和疲劳驾驶,更重要的是,一定要避免药驾。

  所谓“药驾”,是指驾驶员服用了某些可能影响安全驾驶的药品后依然驾车出行的行为。虽然服用药物可以治疗疾病,但是服用完药物之后是一定要好好休息,千万不要再驾车了。

  在服用完如感冒药、止咳药之后,人体可能会出现嗜睡、大脑昏沉的现象,反应也会变慢,注意力无法集中,此时如果继续开车的话,将会有很大的交通安全隐患,交通事故发生率也是会大大提高的。

  所以如果身体有不舒服的症状而吃药的话,那么吃完药后一定不要再开车了。

  四、不要随便吃当地美食

  小编上文说到,不少人去外地旅游的时候,都喜欢去寻找当地的特色美食,一方面可以满足味蕾,另一方面也是为了尝鲜,但是在这样的情况下,千万不要随便吃当地的美食。

  到了外地旅游的时候,陌生环境容易打破人体固有的肠道菌群状态,吃从前没吃过的东西让人容易出现腹泻的情况,这也是中医所谓的水土不服。

  但是人们出去旅游而不吃当地的特色美食,似乎让旅游变得不那么尽兴,实际上只要等待两三天,肠胃适应了当地的食物,就不会再出现水土不服的情况了,这个时候就可以放心吃当地的美食了。

  所以到外地旅游的时候,不要着急立刻吃自己从没有吃过的食物,一定要等待一段时间,这样我们才能吃得开心、吃得健康。

  结语:春节不仅是全家欢聚的时刻,也是一年到底人们难得的假期,很多人在春节假期选择出去旅游,虽然旅游让人很开心,但是在春节旅游的时候还是要做好上述四件事情,这样春节旅游才会更加快乐、更加健康。

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