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软炸腰花

软炸腰花

工艺:软炸

口味:炸烧味

菜系:私家菜

功效:接触化学毒素人员食谱 肾调养调理 壮腰健肾调理 

主料:猪腰子 

辅料:

调料:猪油 小麦面粉 椒盐 甜面酱 鸡蛋  料酒 

种类:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜谱的营养成分

2制作方法

把腰子对剖开,去净腰臊,后斜片成片;把鸡蛋打散,加盐、黄酒、水、面粉搅成糊浆。
把腰片挂糊,放入五六成热油锅内炸至外层结壳后捞起,拨开粘连处,挑去碎末,待油锅略旺时(七八成热)入锅再炸,待色泽黄亮时捞出,装盆,再在盆边放点花椒盐、甜面酱即成。

3制作提示

因有过油炸制过程,需准备猪油500克左右;黄酒就是料酒。

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐|零食

5营养解析

猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰子中胆固醇含量较高,固血脂偏高者,高胆固醇者忌食。

6食物相克