哪些人不能吃大蒜 这5类人吃大蒜要注意(2)

  4、脾虚腹泻患者

  近期正在拉肚子的人就不要吃大蒜了,大蒜的刺激性很强,平常少吃点可以促消化,但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。

  脾虚的人常年处于低血压状态,每天精神不足,浑浑噩噩,精神不振,血虚,面色蜡黄或苍白,这样的情况很可能是脾虚,这样的人也不适合长大蒜。

  5、重病者慎食

  如果你近期在医院看过病,医生交代你在服药期间不要吃发物,那就是说你也不可以吃大蒜!

  蒜属发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物。食用大蒜、辣椒等辛辣食品,对患有重病或者正在服药的人来说,很可能出现明显的副作用,不但可能引发旧病,还可能使药物失效,或与药物产生连锁反应,影响身体健康。

  吃大蒜注意什么

  1、忌空腹食蒜,以防引起急性胃炎。

  2、忌过量、长期食蒜。每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩减半,多食也无益。忌长期食用大蒜。大蒜有使肠道变硬的作用,这往往是造成便秘的一个原因,而且能杀死大量的肠内常在菌,由此还能引起某些皮肤病。

  3、腹泻时忌食蒜。这 是因为病人腹泻时,由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后,引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异,肠腺体分泌亢进,酿成蛋白质、水盐代谢紊 乱,使大量体液渗入肠腔,同时细菌及毒素刺激肠壁,使肠蠕动加快而产生腹泻。这时,整个肠腔均处于“过饱和”的紧张应激状态中,再进食大蒜这一辛辣物,便会更加激惹肠壁,促成血管进一步充血、水肿,使更多的组织液涌入肠内,加重腹泻。

  4、忌外用,以免造成皮肤皲裂。

  5、有些人对大蒜有特殊的反应,因此如食用后有不适感,则应忌食。

  总结:大蒜具有十分良好的杀菌作用。这是因为大蒜里面含有对细菌合成有抑制作用的蒜氨酸和蒜酶等。其实要想更好的发挥大蒜的功效与作用,把大蒜捣成蒜泥吃,会更有保健作用。但是,如果您不适合吃大蒜,那就不要尝试任何的吃大蒜的方式哦!

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